随着夏日的到来,气温逐渐高涨,路边的各种奶茶店生意也变的火爆起来。捧着一杯奶茶边走边喝确实很有感觉,许多年轻女性就是奶茶的忠实粉丝,不过对于备孕期间的小两口来说,生活中存在着很多不能触碰的禁忌,那么备孕可以喝奶茶吗?备孕期间喝奶茶有影响吗?
很多人认为奶茶蛮有营养的,想想牛奶和水果的搭配,确实看起来不错。但其实市面上的奶茶都不含牛奶,它们是由奶精和各种添加剂勾兑而成,主要成份是反式脂肪酸。奶精勾兑的饮品口感好,顺滑香甜,但却不易被人体所消化排泄,长期积累容易导致肥胖和高血压等不良反应,特别是男性长期喝甚至会造成不育。
奶茶主要通过其良好的色彩和口感来打动女性,但饮用后却会影响女性体内的激素分泌,降低卵细胞的活性,甚至导致卵细胞排出困难或者发育不健全,增大了不孕不育和畸形儿的发生率,这对于备孕期间的女性来说是相当大的灾难。
而且奶茶那么一大杯喝下去,会把肚子灌得饱饱的,但它实际上却没什么营养成分,备孕期间正是需要各种补充打基础的时候,喝了奶茶就没什么食欲再正常的吃饭菜了。
有些妹纸是奶茶的忠实粉丝,一两天不喝就总感觉心里少了点什么,针对这种情况可以在家里自制奶茶,买些新鲜牛奶和水果,自己在家搅拌制作,虽说口感不一定有外面卖的好喝,但胜在健康营养,喝起来没有心理负担。
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