巧克力有很多种，而我们最常见的，并且受大多数人喜爱的就是牛奶巧克力，牛奶巧克力可以说是销量最好的一类巧克力，因为牛奶巧克力的口感符合大多数人的口味，所以深受大家的喜爱，下面让我们一起来认识一下牛奶巧克力。

1、不是牛奶+巧克力

看到牛奶巧克力可能很多人会产生疑惑，不是说牛奶不能和巧克力一起吃吗？为什么又会有牛奶巧克力呢？牛奶巧克力能吃吗？产生这种疑惑很正常，因为只看名称是很让人难以理解，小编现在来告诉你牛奶巧克力并不是牛奶加巧克力，长期将牛奶和巧克力同食确实会出现缺钙、腹泻等症状，但是牛奶巧克力是用一些奶味的香料添加制成的，所以不会出现牛奶加巧克力的那种情况。

2、牛奶巧克力的功效

牛奶巧克力能消除疲劳，提高大脑的反应能力，使人集中注意力，脑运转速度变快，还能稳定人体内的胆固醇水平。

3、副作用

牛奶巧克力中的脂肪含量相对来说是比较高的，所以吃多了会感觉到肠胃不适，容易消化不良，还会使人长胖，小孩和糖尿病患者最好少吃牛奶巧克力。