拥有一双纤细修长的手是很多女生的梦想，手是女人的第二张脸，如果说第一张脸长相普通，那就只有用第二张脸来提升魅力了。我是一名初中女生，手指长得短粗短粗的，平时喜欢按手指，很多人说按手指会让手指变粗，我现在十分后悔，有什么办法能让手指变得又细又长呢？

1、进行手指按摩

　　手指很粗的原因可能是你天生骨骼就粗大，还有可能是手指浮肿，按摩手指不能改变手指的骨骼，但是可以消除水肿。手指的血液循环不好就会导致手指浮肿，这时可以通过按摩来解决手指粗的问题。每天按摩十根手指有利于促进手指的血液循环，以此来消除水肿，给手指“减肥”。

2、不要掰指关节

　　现在很多初中生都有一个坏习惯，那就是掰手指，他们觉得把手指掰响就像很有成就感一样，其实这样做对手指关节的危害性很大。我们手指的关节周围是关节囊,里面有少量的液体，能为我们的关节起到润滑的作用，当你掰手指时，过度的拉伸和弯曲手指会让手指的关节产生损伤，会使手指关节变得粗大，严重的还会造成骨关节炎。

3、手指需要保养

　　要想自己的手指变得又细又长，除了避免一些对手指不利的坏习惯以外，还要对手指进行保养。首先，手指的洁净是每个女生不会忽略的，洗手时用温水洗不会刺激手部的皮肤；其次就是常涂抹护手霜，不管是在冬天还是春天，都有必要涂抹护手霜，因为女生总避免不了洗衣服和洗碗。女生要好好爱惜自己的双手，手真的是形同女人的第二张脸！