八、纵欲之人

　　纵欲过度的人，是非常伤“元气”的，这个“元气”指的就是肾气。肾气能维持体内的阴阳平衡，而纵欲，则会使肾气亏损，破坏了这种平衡。因此，纵欲是导致肾虚的一大重要原因。

建议

　　有节制的性生活于身体有益，还是多找些其它的事物分散下注意力吧。