目前偏头痛完全可控,但无法彻底治愈偏头痛。因其发病机制还不明,但要正确面对和积极治疗,预防大于治疗。频繁发作的偏头痛,通常采用预防治疗和间断性服药治疗的办法。
自我药疗应按说明书用药,在头痛发作前就要服药,而非等头痛时再服。要避免过量服用止痛药,因可引起“反弹性头痛”而使头痛转变为慢性头痛。
曲普坦类是一类特效的抗偏头痛药,其疗效因人而异。若其中一种药无效,可试着换用另一种药,头痛发作前服用。禁用于有心肌梗塞、冠心病史者,因有可能引起心血管痉挛而诱发心肌缺血,甚至心梗。
可补充些镁剂(每天500~750毫克)和维生素B2(每天不超过400毫克),能减少头痛频率和持续时间。
尽量不要使用可诱发偏头痛的药物,如避孕药、硝酸甘油、组织胺、利血平、肼苯达嗪、雌激素、过量维生素A等。
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...