16岁可以做烤瓷牙，但是建议最好还是晚几年再考虑做烤瓷牙。因为16岁没有成年，还处于青春期生长发育的阶段，口腔颌骨未发育完整，如果现在就做烤瓷牙的话，可能会对牙齿产生一定的影响。下面就让我们来了解一下烤瓷牙以及如何保养牙齿吧。

1、坏处影响

　　烤瓷牙的危害主要有以下几种情况，第一种是烤瓷牙因为和真牙不密合，导致缝隙间藏纳细菌腐蚀真牙，造成真牙龋坏。第二种是出现咬合疼痛，这种情况通常是由于烤瓷牙在制作过程哄没有调整好咬合而引起的，如果出现严重的咬合问题就必须将烤瓷牙拆除重做。第三种情况是会造成颞颌关节紊乱，一般是因为没有调整好烤瓷牙的咬合，牙齿长期在咬合不正常的状态下工作造成的。

2、护牙方法

　　一、多吃富含有维生素C 的水果，因为维生素可以保护牙齿，防止牙齿出现牙龈水肿、牙齿松动或者脱落等情况。二、吃糖以及一些甜食后，需要及时的清洁牙齿没这样就不容易造成蛀牙了。三、刷牙时间最好是选择饭后的十分钟左右，这个时间段内刷牙可以阻碍口腔内的酸性物质腐蚀牙齿的珐琅质，从而起到保护牙齿的效果。

3、温馨提示

　　做烤瓷牙年龄最好是在20岁到60岁之间，因此青少年或者年龄过大的人最好是谨慎考虑。另外不所有人都能做烤瓷牙或者说适合做烤瓷牙，做烤瓷牙除了要考虑患者年龄之外，还需要查看患者的牙齿状况、身体状态以及心理素质的影响。