薄荷算是比较好养一点的小盆栽，一般不需要太多的精力去照顾就可以长得很好，所以很多人都喜欢养薄荷，而且薄荷也有很多种我们需要的作用，所以养薄荷也是好处多多。但是虽然薄荷不需要太多时间打理，那基本的浇水晒太阳我们总得知道吧，但是薄荷需要晒太阳吗？薄荷是不是喜阴呢？那到底需不需要晒太阳呢？

1、需要晒太阳

　　虽然薄荷在中药里面炮制的时候是不能炒干的，不能过高温干燥的，只能低温干燥或者阴干，但是薄荷在生长过程中是需要晒太阳的。因为薄荷只有在阳光比较充足的地方才能更好的合成挥发油和其他重要的物质，才会散发出更浓郁的薄荷味。薄荷在生长过程中如果晒太阳太少了，虽然薄荷也能生长，也不会打蔫儿，但是薄荷的药性会减弱很多，相当于这株薄荷就只有观赏的价值，没有食用和药用的价值了。

2、需要很多水

　　关于薄荷喜阴还是喜阳上面已经讲到了，薄荷是需要阳光的。但是养薄荷还有很重要的一点，就是薄荷需要很多水，在生长过程中需要经常浇水，或者直接水培。一般在山里面的话，薄荷都是生长在最潮湿的地方，这其实是薄荷的生长习性。所以薄荷看似好像是一种很矛盾的植物，喜欢潮湿，但又喜欢阳光，所以薄荷虽然容易活，但是如果要养好薄荷，一定要多晒太阳的同时多浇水。

3、生长很随意

　　其实通过上面的讲述，可能会有人以为薄荷是一种很娇气的植物，其实并不是，薄荷的生长环境真的很随意，不然也不会有那么多野生的薄荷了。上面说的需要多晒太阳多浇水，不过是在想把薄荷样很好的前提下。其实薄荷一般在很残酷的环境下都能生存，在没有一丁点阳光，潮湿到其他植物都腐烂的地方都能存活，但是只不过没有阳光充足的地方长得更好而已。所以说，薄荷的生长环境一般都很随意。

薄荷的功效与作用

疏散风热、解毒透疹、清利头目

薄荷是一种有特种经济价值的芳香作物，中华常用中药之一，既具有药用价值，也具有食用价值。薄荷在日常生活当中，可以把薄荷叶泡茶来喝，有保健的作用。薄荷具有疏散风热、解毒透疹、清利头目等功效。

1、疏散风热：薄荷具有疏散风热的功效，主要用于风热感冒证，临床上表现为发烧、怕冷、嗓子痛、头痛、咳嗽、咳吐黄痰或者咳痰不爽、大便偏干等感冒症状。

2、解毒透疹：薄荷有解毒透疹的功效，对于麻疹疹出不畅，用薄荷可以使麻疹透发出来，缩短病程。

3、清利头目、通鼻窍：薄荷具有清利头目、通鼻窍的功效，用于外感风热或者外感风寒入里化热引起的咽喉疼痛、头痛等症状，以及感冒或者过敏引起的鼻塞、流鼻涕。

4、疏肝理气：薄荷有疏肝解郁、理气的功效，对于肝气不舒引起的胁肋疼痛、心情不畅、失眠多梦、郁郁寡欢等症状可以起到缓解作用。