很多女生到了十三四岁会发现自己的胸部发育会变快，有些女生由于胸部发育过快，会有害羞的感觉，也不知道胸部发育到什么程度算是正常的，也不敢问其他的人，甚至是自己的妈妈也不敢问。可能很多女生会发现胸部好像摸着有一个硬块，也不知道是什么时候出现的，有时候碰上去会有点疼，有些女生就会担心会不会有什么事，那十四岁胸部有肿块是怎么回事呢？14岁胸部有硬块是正常的吗？

1、问题分析

你现在十四岁，正处于青春发育期，乳房一般是在十一二岁的时候开始发育，到十四五岁的时候发育会比较快，会出现乳核，也就是你所说的肿块，这是正常的，说明你正处于乳房发育的阶段，可以摸到一个圆形的包块，以后会慢慢消失的，但是很多人都在月经来临的时候胸部的肿块会再次出现，如果肿块一直没有消除，不排除乳腺增生的情况，乳腺增生是女性很容易出现的一种疾病，一般是内分泌失调导致的。

2、解决方法

在青春期乳房的发育是很重要的，如果发育不良可能就会出现乳房肿块，在青春期的时候会有乳核，但是在发育的过程中会消失，平时一定要注意自己的生活习惯，一旦体内的激素分泌失调就会出现这种情况，而且比较难恢复，但也不是什么大病，平时注意不吃刺激性的食物，尽量吃些清淡的食物。

3、温馨提醒

保持好的心情很重要，有的时候压力过大就会导致内分泌失调，就算你去医院检查有乳腺增生医生也会建议你平时心情放好点，压力不要太大。你现在还处于发育期，所以应该不会有太大的问题，不要总是用手去挤压肿块，可以在洗澡的时候轻揉乳房，促进胸部血液循环。