现代社会对于女性的挑战也同样的越来越大，女性也需要担负起社会和家庭等等赋予的各种角色，并承担起相应的责任，所以压力也是很大的，压力大的人常常会容易脱发，那对于脱发，就应该相应的补充营养，那么，蛋白质粉对脱发有作用吗？蛋白质粉能治疗脱发吗。

1、蛋白质粉能治脱发吗

优质蛋白不足,会影响乳汁中蛋白质含量及氨基酸组成,明显减少蛋氨酸，赖氨酸的含量，而胎儿在生长的第三个月，出现脑细胞生长的第二高峰，脑发育的关键取决于母乳的营养，哺乳期间多补充蛋白质对宝宝的智力发育至关重要。那么，蛋白质粉对脱发有作用吗?

蛋白质粉可以加强身体基础代谢及能量消耗，加速人体新陈代谢。制造肌肉、血液、皮肤和各种身体器官，帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。为身体提供衡营养，为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体，增强人体免疫。对脱发有一定的作用。

蛋白质的种类极其繁多，不同食物来源的蛋白质，能被人体消化、吸收和利用的程度也不同，也就是说，不同种类的蛋白质其营养价值有所区别，而决定蛋白质营养价值的主要因素是蛋白质中必需氨基酸的种类和含量。氨基酸评分(AAS)是测评蛋白质中必需氨基酸种类和含量的一个常用指标。

蛋白质是生命的物质基础，是构成年人体组织的主要成分，它占人体全部重量的20%左右，约占人体总固体量的45%。人体的一切细胞组织都由蛋白质组成，如大脑、内脏、血液、皮肤、肌肉、骨骼等一切组织器官都含有蛋白质。它也是机体生长和修复所不可缺少的营养素。人体每天要更新3%的蛋白质，因此为身体补充蛋白质极为重要。

2、如何有效的缓解脱发

"妙招"一：市面上的各种生发会所

现在在大街上，各种生发养发的生发会所，生发门店是越来越多，有些还打着，一个月生发，传统古法，快速生发的招牌。然而，他们的效果却差强人意，再加上极其高额的收费，基本上就是属于骗一波就走那种的。毕竟生发也是需要一个过程的，最少也是需要2~3个月的持续治疗，有些症状严重的，可能需要的时间更长。群众的眼光是雪亮的，那种一周见效或者一个月生发的广告，基本都没有什么可信度。

"妙招"二：传统生发偏方

所谓的传统生发方法，也就是一些从古代流传下来的方法，比如按摩或者各种古时的中药方子，和一些偏方之类的。这个方法也是现在所有脱发人群用的最多的方法。至于这个方法的效果，也是众说纷纭，有些人治好了，然而更多的人，却没有丝毫效果。毕竟人跟人体质不同，别人有效，自己不一定有效。而且偏方没有经过科学验证，没有什么科学依据，使用不当甚至可能会危害身体健康，所以此法要慎用。

"妙招"三：各种防脱发洗发水

所谓的防脱洗发水，并没有什么用，稍微有经验的人都对之抱着一种“呵呵”的态度，而且有些洗发水，洗发后如果冲洗不干净的话造成大量的残留物，能直接导致毛囊堵塞，从而加重脱发症状。因此，防脱洗发水并不防脱。

如何治疗脱发有效呢?综上所述，想要更好的治疗脱发，还是要依靠正规的，有科学依据的治疗方法。否则把时间和金钱、精力都花费在没有任何科学依据的方法上，不但耽误了治疗脱发的黄金时间，使得脱发治愈更加困难，有些更糟糕的还会使脱发情况加重。

治疗脱发，需用正规方法：

专家指出：脱发的根本原因是毛囊受损。毛囊是头发赖以生存的“土壤”，在外界因素的刺激下，毛囊萎缩或坏死，头发失去营养来源，就像大树失去养分和水份，树叶自然脱落一样造成脱发。

治疗脱发，专家推荐使用专业产品黑乐雅。

针对脱发根源，其含有的多种名贵中草药成分直接作用于毛囊神经及毛细血管，有效促进头皮真皮和毛囊微循环，保障营养输送系统畅通，提高毛囊对营养的吸收率，从根本上止住脱发，并且使头皮恢复弹性，毛囊恢复活力，给头发提供一个健康的生长环境，减少脱发，促进头发的生长。

治疗脱发一定要选用科学有效的方法，切勿盲目治疗，另外，头发的生长是一个缓慢的过程，治疗期间要有耐心，坚持科学的方法，找回秀发并不难!