美容是所有女性都追求的，大家都希望拥有嫩滑的肌肤，所以很多人会想尽各种办法来让自己的肌肤变好，现在越来越多的人使用美容蒸汽仪，其实就是用蒸汽来美容，其实我们生活中也有很多能美容的蒸汽，那热气能美容吗？热敷的方法有哪些？

1、热敷的方法

大家知道，热气能够促进血液循环，同时加快对身体内的废弃物代谢，使皮肤年轻白净。生活中有很多冒热气的东西，我们可以拿来美容。下面讲一下我整理的几种热敷材料。

1.水蒸气

可以用（茶）水蒸汽。每次喝开水或用开水沏茶的时候，先把水杯口放在嘴唇前方，用热水蒸汽熏脸，不烫了顺便喝水。或者用一块毛巾，放在热水盆里，稍微拧一下，用半干的毛巾热敷面部，清洁毛孔、预防青春痘，放松大脑，同时眼部的热度会缓解眼睛的酸涩和疲劳。身体强壮的人可以用毛巾冷热敷同时交替，锻炼脸部血管的弹性，使面部皮肤更加有弹力、有光泽。

2.热粥

洗菜锅的时候油特别多，不好洗，放洗洁精担心有化学污染，这时如果放入少量剩米粥或米汤，油就很容易刷下来。同样的道理，用米粥外敷，去除脸部油污的效果特别好。可以根据个人爱好，用一种质感光滑细腻、自己喜欢的米汤就可以了，热饭团也没问题。

3.冒热气的块状食物

和热粥敷脸一样的道理，也可以用蒸锅、笼屉里的块状食物敷脸。网上对鸡蛋、豆腐去污除皱美容的功效讲解较多，但实际上，很多块状食物蒸熟、蒸热以后都可以热敷面部，有类似效果。红薯、鸡蛋、土豆等等，都可以成为你的选择。只是千万别烫着了。

2、护肤小技巧

要想拥有无暇白皙的肌肤，除了要选择适合自己的护肤品之外，如何使用护肤品也是非常重要的一步。比如在日常护肤的过程中很多人的护肤手法并不正确，下面我们总结了四个常见的错误护肤动作，请大家一起检测一下，并牢记正确方法。

错误1：手拍化妆水 拍出暗沉肌

很多人喜欢把爽肤水倒在手心再往脸上抹，其实这样的涂抹方式并不合理，如果手不够清洁的话，抹在脸上不仅不能起到原本的爽肤、去角质作用，还会给脸部造成二次污染，让你的肤色看起来不均匀。

正确做法：爽肤水一定要用化妆棉轻拍

最好的方法是用化妆棉蘸湿爽肤水拍到脸上，按由内向外、由下向上的方向轻轻拭擦脸部和颈部，或者以鼻子为中线横向擦拭，这一手法还可以帮助带走堆积在脸部的角质，令肌肤干爽清洁、焕发出光泽。

错误2：打圈涂抹眼霜 眼纹立现

眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分，那种打圈圈按摩的方式最容易导致弹性纤维的流失，使肌肤松弛，小细纹横生。

正确做法：用指腹“弹钢琴”式点按

在使用眼霜时，指腹的轻拍、轻压能有效促进循环，帮助淋巴液排出，加速眼霜吸收。这种手法既有助于眼霜更好地被吸收，还能有效消除黑眼圈。注意点按的幅度和力度一定要小。

错误3：用化妆棉卸妆 拉扯肌肤变松弛

轻轻地用化妆棉拭擦卸妆产品是很难卸掉彩妆品的，而如果加大力度拉扯皮肤，就会使皮肤的弹力蛋白彻底断裂，肌肤很快就会变得松弛了

正确做法：适当按压，彩妆更容易溶解

使用卸妆油时要注意双手和脸部需保持干燥，将适量的卸妆油以鼻子为中心线向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢，1分钟后用手蘸取少量的水将卸妆油乳化，再用手指打圈的手法轻轻按摩约30秒，最后用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。