一般的化学染发剂，经常使用会对身体产生一定的危害，其实染发不一定要去染发店，自己在家用一些食物也可以染头发，黑米有些人可能比较熟悉，也有人会感到陌生，黑米颜色是非常深，能够染头发，那么如何用黑米染发呢？下面为大家介绍黑米染发剂是怎么制作的。

1、制作黑米染发剂

　　【材料】黑米1汤勺、白芨1汤勺，食醋350ml，食盐1小勺。

　　【用法】将黑米、白芨一块磨成细粉。把食醋倒进砂锅里，加入黑米粉、白芨粉和食盐搅匀。开中火煮沸，一边煮一边翻搅。煮沸后关火，盖着盖子焖10~15分钟，染发剂就会变稠。在等待的过程中将头发洗净擦干，用吹风机把头发吹到七成干，戴上手套，将染发剂盛出来。用毛刷蘸取自制的染发剂，涂在头发上，并用手揉搓均匀。戴上浴帽，再戴一个电发帽加热45~60分钟，摘下电发帽和浴帽，用温水冲洗干净，不需要用洗发水洗。

　　黑米的颜色不完全是黑的，有黑有紫，有的位置带点棕色。用黑米可以将头发染成深棕色。食醋能将黑米中的色素溶解出来。白芨有助于让黑米中的色素附着在头发上，促进黑米中的色素渗透到头发的毛鳞片当中。

　　头发长度在1尺左右，头发密度适中的，用这么多染发剂刚好合适。如果您头发比较长或比较浓密，需要适当增加用量。短头发的人可以减少用量。

2、黑豆米醋染发方法

　　1.黑豆米醋染发效果

　　黑豆富含天然的黑色素，而醋又有增强着色的功效，二者结合对增加头发光亮度，去除头屑有一定效果。但是染白发的效果并没有那么理想，毕竟是水溶性的。但长期使用黑豆和米醋对人体没有坏处，对头皮健康也是很好的。

　　2.黑豆米醋染发膏做法

　　选择可以做药材的黑皮青豆，醋则选择陈醋，将黑豆在醋中浸泡一个晚上。之后放在小火上熬，一定是小火，熬到浓稠位置。然后将里面的黑豆过滤，只留下水。

　　3.黑豆米醋染发方法

　　将头发洗干净之后擦至半干，可以用作面膜的小刷子把黑豆做的染发膏刷在头上，然后按摩一会，再用保鲜膜包裹15到30分钟，之后洗净头发即可，坚持使用效果佳。

　　4.黑豆米醋染发注意事项

　　黑豆米醋对头发很有益处，但这种方法也并不是每个人都适用，头皮有伤口，发炎，黑色素瘤患者以及孕妇，不建议使用。同时，炎热的夏天头皮容易出汗，也不建议使用此方法。

3、怎么预防白头发

　　（1）均衡摄入营养

　　首先，充分摄入蛋白质，蛋白质是构成头发的主要成分之一。同时，还应摄入使黑色素细胞正常生成黑色素的维他命与矿物质。

　　此外，多吃含有碘的海藻类食物和含有铜的豆类。但要注意的是，碘食用过多会造成甲状腺疾病，所以请与其他食物一起均衡配合。

　　维他命C与维他命E能除去伤害细胞的活性氧，起到延缓全身老化的作用。为了保持毛母细胞的活力，也请摄入维他命C与维他命E吧。

　　（2）注意保持有规律的生活

　　因为头发很敏感，因此容易受到身体不调的影响。为了预防压力性白发和少白头，必须在平时时刻提醒自己过有规律的生活。

　　首先，保持充足的睡眠。这样可以调节自律神经，改善代谢与血液循环。另外，适当运动也很重要。

　　（3）设法缓解压力

　　如上所述，精神压力会导致自律神经紊乱、血流不畅以及新陈代谢变慢等一系列恶果。尽管如此，在当今社会，完全摆脱压力几乎是不可能的事情。因此，建议尽量缓解压力，以防止因自律神经紊乱而导致的白发和少白头。

　　（4）通过按摩促进头皮血液循环

　　头皮按摩能够有效地缓解压力、改善血液循环。可以在闲暇时间或是淋浴时进行按摩，效果会很不错哦！