番茄和蜂蜜是可以一起吃的，不仅味道更好，而且营养更加丰富。当然这样吃番茄也需要注意很多内容，下面我们一起来看看吧。

1、蜂蜜营养

蜂蜜是由蜜蜂采集花蜜在蜂巢发酵酿制而成，其含有丰富的营养成分，食用蜂蜜对心血管帮助非常大，还具有护肝、补肾、消除疲劳、提高免疫力、治疗失眠、润肠通便的功效。

2、番茄营养

吃番茄具有很好的开胃效果，具有生津止渴、消除烦躁、促进消化、降压、止血、美白、清热解毒等功效。

3、同食效果

番茄和蜂蜜不宜空腹食用，番茄的酸味可以消除蜂蜜的甜腻，而且营养不会有任何损失，对人体的好处巨大，还会促使机体更好的吸收营养。

4、健康贴士

蜂蜜和番茄的营养成分很容易在高温环境中被破坏，所以不宜加热。番茄不能吃青色的，其中含有对人体有害的有毒物质。