早泄都不正常，不论你有多大年龄。不过早泄可以通过一系列的调整得到改善，特别是你才15岁，还处在生长发育的时期，所以不用太担心。那么15岁的男生早泄该怎么调理呢？

1、加强锻炼

　　锻炼身体能让你获得更加强健的体魄，让你精力旺盛的同时，早泄的毛病也会得到改善。并且坚持锻炼对正处于15岁发育期的你大有好处。

2、注意睡眠

　　如果你有早泄的毛病，以后就不要在晚睡，或者熬通宵了，熬夜会对身体造成很大的损害，你现在需要好好的调理身体，让身体获得足够的睡眠时间。

3、注意饮食

　　不要再吃零食，或者挑食了，要多吃水果蔬菜、肉食，让自己身体得到各种营养元素和能量的补充，这些都有利于改善你早泄的毛病。

4、割掉包皮

　　如果你的包皮过长，会增加你的敏感度，导致发生早泄情况。可以前往正规医院割掉包皮，带恢复一段时间后，早泄情况就能得到大大的改善。