只是头部转向向右,其他和颈纹抚平法(左)一样。
双手搓热后摊开,尽量覆盖后颈部,从后向前请轻抚颈部,重复5次。
注意事项:按压力度轻揉为佳
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...