神经性失眠的病因比较复杂，而且难以真正目前。但目前普遍认为造成神经性失眠的原因主要有如下几个方面。

1、心理恐惧

可以说神经性失眠并非真正的失眠，也不是由什么外界刺激因素或者身心疾病导致，更多的是患者自身对失眠的恐惧心理造成。

2、疾病引发

引起神经性失眠的疾病因素主要是潜在性的病症，如隐匿性抑郁症等，这些疾病由于患者本身难以察觉，引起失眠的原因自然也就难以明确。

3、内心臆造

神经性失眠患者出现的身体疲劳、注意力不集中和记忆力减退等症状实际上是不存在的，导致的因素仅仅在于患者的臆造。