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耳聋按摩能管用吗?按摩能治疗耳鸣耳聋吗?[多图]

佚名 2020-01-08 14:45:01

  产生耳鸣耳聋的原因有很多,如果是由疾病所导致的耳鸣耳聋一般按摩治疗效果不大,如果是由疲劳、压力所导致的耳鸣耳聋,则可以通过按摩来缓解并恢复。另外长期按摩耳部穴位,可以预防和延缓因年龄增长而导致的耳鸣耳聋。那么该如何通过按摩来预防和治疗耳鸣耳聋呢?

耳聋按摩能管用吗?按摩能治疗耳鸣耳聋吗?(1)

1、治疗原理

  通过自我按摩耳部穴位,能有效的帮助你调整中枢神经和刺激听神经,促进血液循环,从而改善耳部环境,让你远离耳鸣耳聋。如果是有耳内病变所造成的声音传导功能障碍,则只能通过激活,修复,再生细胞达到治疗效果。

耳聋按摩能管用吗?按摩能治疗耳鸣耳聋吗?(2)

2、按摩方法

  可按揉印堂、听宫、翳明、风池、百会、少海、合谷、内外关、劳宫、肾俞、八髂、脾俞、涌泉、太冲、丘墟、丰隆、足三里等穴位,听起来比较繁琐,不过每个穴位按揉一分钟左右即可。

耳聋按摩能管用吗?按摩能治疗耳鸣耳聋吗?(3)

3、日常调理

  (1)不再用硬物掏耳朵,这样不仅会对耳朵造成损伤,而且我们耳朵的内部结构非常脆弱,如果正在掏耳朵的过程中,不小心被人碰到胳膊,可能会造成很严重的后果。

  (2)听音乐的时候,尽量不要带耳机,长期带耳机听音乐会对耳部造成不可恢复的损伤。另外尽量远离高分贝,音乐声音不要调的太大。

  (3)多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鱼、禽类、瘦肉等;少吃高脂肪、太咸的食物。

  (4)加强体育锻炼,让自己变得更加强壮健康,自身的身体素质提高了,各种不良病症都将远离我们。

耳聋按摩能管用吗?按摩能治疗耳鸣耳聋吗?(4)