炎热的夏季不少人都特别喜欢吃一些冰凉食品或喝一些冰饮，其中雪糕（冰淇淋）是最常见也是最受欢迎的美味冰冻饮品之一，是一种非常利于消暑解渴的佳品。杏子在夏初的时候成熟上市，同样也具有解渴效果。那么杏子和雪糕能够一起吃吗？

1、可以一起吃

杏子和雪糕一起吃是可以的，少量食用是不会有副作用的，而且杏子和雪糕适宜于大多数群体食用，但实热体质的人要慎吃杏子，肠胃功能比较弱的人要慎吃雪糕。另外正常人也不宜多吃杏子以及雪糕，杏子多吃易上火和伤胃，而雪糕多吃极易导致胃痛、腹泻，并且长期食用容易导致长胖。

2、饮食建议

通常水果类食品是比较营养健康的，对肠胃的刺激一般也不会那么大，但雪糕等冷饮对人的咽喉、肠胃刺激则非常大，而且基本没有太大的营养价值，所以雪糕虽然美味但不建议多吃，偶尔吃点即可切不可天天吃雪糕，不然很容易引起肠胃功能紊乱甚至诱发肠胃炎、感冒等症状。

3、温馨提示

除了身体情况特殊（过敏体质、糖尿病等）的人要慎吃以及不可多吃外杏子就没有什么饮食禁忌了，绝大多数食品和杏子搭配都是可以的，只要适量食用对健康一般没有影响。至于传言中杏子与猪肉、猪蹄、猪肝、胡萝卜等食品一起吃会产生不适影响那也是对于一部分人，正常人一起吃也没有影响。