我的工作性质让我经常面对电脑,最近眼睛总是会感到干涩疲劳,人也看起来没什么精神,是不是得了干眼症?请问干眼症有什么症状?
干眼症患者突然看到光亮,特别是晚上,眼睛就会感到异常,有刺痛感,不敢直视灯光。有时候会出现短暂的视力模糊现象,对风、烟的刺激也会感到比较敏感。
因为角膜的表面有大量感觉末梢神经,所以干眼症患者常常感到眼部会有异物感、灼热感、眼干、眼痛、刺痛感等等。
我们看书,看电脑的时候会感到眼睛干涩、易疲劳,导致工作或者学习的时候注意力难以集中。
解决干眼症的最直接方法就是让眼镜湿润,经常打哈欠。看书、看电脑的时间不要太长,眼睛感到疲劳时要适度休息。平时多补充维生素A的食物,如动物内脏、胡萝卜、菠菜等,还可以喝菊花茶,对于肝火过旺、用眼过度导致的眼干眼涩有很好的效果。
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