虽然中国有二十四节气，农历当中也有各种传统几日，但是几乎关于每一个及节气或者传统节日，南方和北方的习俗都会有所不同，不论是一些庆祝风俗，还是一些饮食习俗，都会有所区别，就比如说立秋，南方立秋主要吃什么呢？

1、热至白露前

很多人可能以为立秋之后天气就会变凉爽了，其实并不是，虽然立秋前后的几天气温会有下降，也可能伴随降雨，但是立秋之后，三伏天还没过去，还会热一段时间。包括正式到秋季之后，还有“秋老虎”一说，基本上到白露的时候天气才会比较凉爽。

2、西瓜要少吃

关于南方立秋节气的习俗，有吃西瓜的习俗，主要是源于宋朝时期中原地区吃的西瓜都是西域地区运过来的，到中原地区一般都是立秋时节了，人们为了尝鲜，会在立秋的时候吃西瓜。但是现在基本上不存在尝鲜的问题了，而西瓜又是一种凉性很重的水果，所以立秋要少吃。

3、沙梨正应季

要说立秋时节的水果，南方的沙梨应该是最应季的了。沙梨是一种性凉味甘的水果，有滋阴润燥的作用，立秋季节气候尚热，而又慢慢变得干燥，所以这个时候吃沙梨也是最好的，可以帮助解燥。

4、蜂蜜可以吃

蜂蜜其实是一种一年四季都有的动物产品，但是立秋也是可以吃的。很多人夏季可能就是感觉热，但是没有干的感觉，到了立秋前后，很多人就开始出现一些便秘、上火等的症状，这个时候吃一些蜂蜜是可以有帮助的。