女人到了一定年龄，就会出现更年期综合症，这种疾病对女性的危害性很大，但是有的人认为这不是疾病，喝点太太口服液就能好，其实这是错误的做法。近年来，我国患更年期综合症的女性在逐渐增加，而就是因为很多女性没有把这种疾病重视起来，因此，治疗更年期综合症是很有必要的。更年期最容易出现的症状就是多汗、心悸和失眠多梦等，更年期出汗应该吃什么药呢？

1、问题解析

　　更年期综合症是由于女性绝经后，卵巢功能变差或丧失而导致的雌性激素水平下降，从而导致植物神经系统紊乱，造成代谢功能障碍，一般更年期综合症多发于女性在四十岁到六十岁之间。更年期的女性经常会出现一系列症状，如情绪暴躁、心悸、失眠多虑、多虚汗、体乏无力等。

2、激素调节

　　女性会患更年期综合症最主要的原因就是雌性激素水平下降所导致的，因此，可以通过激素的调节来治疗更年期症状。虽然说现在的治疗方式一般都是通过药物，但是人体会对药物起依赖性，还会有一些副作用，还不如平时在生活中多吃一些可以调节雌性激素的食物，能调节雌性激素、呵护卵巢的食物有：茯苓、野葛根、维生素、香菇、胡萝卜、黑豆、蜂王浆、山楂等。

3、锻炼调节

　　俗话说“生命在于运动”，运动能强身健体、抵抗疾病，更年期的女性可以坚持有规律地运动，不仅加速身体的血液循环，还能有效预防更年期综合症。运动还能缓解更年期女性抑郁的心情，对更年期出虚汗的症状也有很好的调节作用。