大家在吃冬瓜的时候往往会将冬瓜皮丢掉,这可是很浪费的哦,冬瓜皮可不是垃圾,它能用来食用、泡茶,甚至可以泡脚来治疗脚气,一起来看看冬瓜皮泡脚的功效和作用。
冬瓜皮煎汤可以治疗脚臭、脚气,具体做法是在处理冬瓜的时候将冬瓜皮留下,然后晒干保存。需要泡脚的时候将干冬瓜皮扔锅里煮沸,然后不加冷水,让它自然放凉,直接泡脚,连续泡一个星期就能看到显著效果。
准备冬瓜皮200克,茯苓100克,木瓜100克,将所有食材水煮后去渣,然后混入温水,倒入足浴盆,浸泡双脚30分钟左右,直至出汗,每天一次,20到30天为一个疗程。坚持用这个方法泡脚不仅能去除因水毒引起的冷气,还能治疗下体浮肿的症状,使肌肉变软,缓解疲劳。
将冬瓜皮和适量菊花、赤芍水煎后取汁,然后加入适量蜂蜜调味,当做茶喝,能清热解毒,祛风止痒的效果。干冬瓜皮和干荷叶泡茶还有显著的减肥效果,经常饮用能改变以往喜重口味的饮食习惯。
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...