经常听别人说一白遮三丑,白富美,白雪公主,白马王子等等,总之什么都离不开白,可见皮肤白皙对美丽的重要性何其之大,那么怎么样可以让皮肤白皙如雪呢?当然,那些天生就很白的朋友就不要来拉仇恨了,我们需要的后天美白的方法,不仅是美白脸蛋,更要美白全身,那么到底用什么洗澡才能美白全身呢?
柠檬浴的时间最好选择在晚上,因为柠檬具有光敏性,见光后容易使皮肤发黄,所以选择晚上效果比较好。首先,购买一颗新鲜的柠檬,一定要是新鲜水分充足的,然后均匀切片,大概半颗两三片就够了,将三片柠檬放入已经准备好的温水浴缸内,然后全身进入浸泡30分钟左右即可。柠檬不仅能美白肌肤,还能缩小毛孔,去除皮肤尤其是后脚跟和手肘的茧,使皮肤更加细腻,更重要的是柠檬的香味可以提神醒脑,缓解疲劳。
首先将自己的身体用温水清洗干净,将皮肤表面的油脂以及污垢清洗掉,并且将毛孔打开,然后将1升新鲜的纯牛奶倒入洗澡用的温水中,搅拌均匀后在里面沐浴浸泡30分钟左右,在浸泡过程中最好是用双手按摩拍打肌肤,尤其的角质层比较厚的部位,使得更好的吸收牛奶的营养,泡好之后用清水冲洗一下即可,既可以美白全身,还能去除身体老化的角质层。
精油不仅可以有效美白肌肤,还能使得全身由内而外散发出一种清香,芳香四溢,诱惑十足。方法是将适量基底油、10滴柠檬精油或者甜橙精油以及15克粗盐在温水中混合搅拌均匀,使得粗盐完全溶解,然后在这种精油混合液中浸泡20-30分钟即可,美白效果显著,而且清香扑鼻。
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...