5、子宫内膜炎的预防

（1）防治经血逆流

①有些先天性或后天性的引起经血引流不畅的疾病，如处女膜闭锁、女性私处闭锁、宫颈狭窄、子宫畸形(特别是残角子宫)、子宫极度后屈等，均可引起经血引流不畅或潴留，致使经血逆流入盆腔，种植、发展为子宫内膜炎。因此对这些疾病应及早检查、治疗。有生殖器官先天性发育异常者，应在初潮年龄时进行手术治疗后月经期应避免不必要的女性私处检查和性生活预防子宫内膜炎。

（2）预防子宫内膜炎避免手术操作引起的内膜种植

①剖宫手术时注意保护好伤口，避免将子宫内膜带至切口内种植。

②人工流产时，避免突然降低负压，以防将子宫内膜推入盆腔。

③输卵管通气、通水，子宫输卵管造影要在月经净后3～7天进行。

（3）患者需要注意什么

子宫内膜炎一般分为急性和慢性两种。急性子宫内膜炎的患者，要禁欲，严禁性生活，避免炎症更炎症。因为患者女性私处分泌物会比较多，同时也会腹痛、腰坠胀等，性兴趣也会下降。炎症被控制的初期，刚恢复性生活也不宜次数过多，以免盆腔充血、抵抗力低下时再次发病。

至于慢性子宫内膜炎患者，同房的频率要严格控制，因为平时腰背痛，性生活又使症状加剧，白带增多，腹痛、腰部附胀加重，即使勉强同房也无快感和性高潮。或是在当时有快感、性高潮，但因性事后盆腔充血，促使症状重现或加重。

（4）健康提醒

患者在流产后或产后发生腹痛明显时，要及时去医院就诊。如果诊断为急性子宫内膜炎，一定要按医生的嘱咐足量用药，充分治疗，也可配合中药妇炎丸进行治疗。同时卧床休息，宜取半卧位，以使炎性渗出物局限在盆腔最下部，并有利于恶露的排出。

（1）保持外阴清洁，每日清洗外阴并更换内裤，防止重复感染。

（2）在饮食调养方面要多饮水，进食含蛋白质、维生素丰富的饮食，患病期间禁行房事。

（3）如果患者为产妇，不要因为产后或发热而紧闭门户，应该保持居室温暖通风，空气清新，同时不要衣着过厚，以防汗出过多，着装被褥应该温凉适宜。

作为孕妇，产前应该定期到指定医院进行产前检查，接受孕期卫生指导，积极治疗营养不良、贫血等慢性疾患，增强体质。妊娠晚期禁止性生活。产后注意饮食调养，进食易消化、富含蛋白质及维生素的营养食品，保持良好的身体状况。在恶露未排净时多取半卧位，以便于恶露的排出。

治疗期间患者应自己学会观察女性私处分泌物或恶露量、色、质、气味的变化，以及腹痛的变化，判断治疗是否有效。

无论是哪种子宫内膜炎，患者在平时都要注意个人的卫生，保持女性私处清洁，不要进行不洁性行为，也不要流产。同时也要注意日常饮食、锻炼身体，提高身体素质、免疫力。