生地主要产自北方，是一种可以酿制甜酒的植物，同时它还是一味中药。生地还叫生地黄，大家可能对生地不怎么了解，但是要是说起六味地黄丸，大家可能就知道了，六味地黄丸的主要成分就是生地。那么，生地可以泡水喝吗？生地有哪些功效和作用？

1、生地的功效

　　性味归经：生地甘、苦，寒。归心、肝、肾经。

　　（1）清热凉血

　　本品味甘苦、性寒而入血分，能清营血分之热而凉血。用于温热病之高热、口渴、舌红绛，处方如清营汤。另外，本品通过凉血尚有止血之功效，可用于血热的各种出血症。

　　（2）养阴生津。本品质润多液能养阴，味甘性寒能生津，有养阴润燥生津作用。用于温热病后期、邪热伤津者。另外，取本品滋阴清热作用，常用于治疗阴虚火旺的口干口渴、头晕目眩，处方如六味地黄丸。消渴病属热盛伤津者亦可用生地治疗。

2、生地的作用

　　现代药理研究表明，生地黄具有抗辐射、保肝、降低血，糖、强心、止血、利尿、抗真菌等作用，可应用于多种病症。

　　（1）具有清热凉血功效用于温热病热入营血，壮热神昏，口干舌绛。如清营汤。

　　（2）治温病后期，余热未尽，阴液已伤，夜热早凉，舌红脉数者，如青蒿鳖甲汤。

　　（3）可用于治温热病热入营血，血热毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。如四生丸。

　　（4）养阴生津功效用于津伤口渴，内热消渴。治温病伤阴，肠燥便秘，如增液汤。

　　（5）药用时煎服，10～30g，鲜品用量加倍，或以鲜品捣汁入药。

　　（6）年老体衰。生地用于防治老年病，已有很长的历史，受到历代医家的重视。它具有补而不腻的特征，对老人阴、血、津液之耗兼有热象者，可谓首选之品。

3、生地的药理作用

　　（1）调节免疫功能

　　能明显提高淋巴细胞DNA和蛋白质的合成，对活性淋巴细胞的白细胞介素一2(IL-2)的产生有明显的增强作用，使低下的细胞免疫功能增强，能保护由于使用了环磷酰胺和地塞米松而引起免疫抑制的机体。其有效成分为多糖类。

　　也有报道地黄和生地为主的增液汤能使亢进的体液免疫下降，具有免疫抑制作用。其有效成分为甾醇类。

　　（2）对垂体一肾上腺和甲状腺

　　对肾上腺皮质网状带的萎缩有保护作用。生地、知母、甘草单用或同用均能使受地塞米松抑制的血浆皮质醇浓度升高，起到防止由于长期服用类固醇激素而引起皮质萎缩的作用，与类固醇激素同用，能减少该类激素的副作用，并能延缓肝细胞对皮质醇的分解代谢。在肾上腺皮质的保护方面，生地作用强于知母、甘草。

　　生地能显著改善甲状腺功能亢进等阴虚患者交感肾上腺素能神经兴奋的症状，使血浆cAMP含量正常。但对T3、T4无影响。

　　（3）抗炎和降温

　　生地、玄参能扩张血管，减低毛细血管的通透性，抑制血管内皮炎症，抑制大鼠实验性关节滑膜肿胀炎症。生地能抑制体温中枢，具有较好的降低体温的功效。生地与玄参、麦冬、知母、石斛、竹叶、芦根、龟甲、鳖甲能使处于亢进状态的代谢功能和过高的内分泌功能所引起的阴虚内热的病情恢复正常，从而改善了畏热的感觉和症状。

　　（4）强心、降压和利尿

　　生地有强心作用，对衰弱的心脏更为明显。地黄对麻醉犬有降低血压、改善肾功能、降低肾陛高血压的作用，其作用机制可能与升高cAMP，使cGMP／cAMP的比值降低而引起血压下降有关。并有弱的利尿作用，其利尿机制与强心和扩张肾血管有关，其有效成分为梓醇苷及其衍生物。

　　（5）保肝、降糖、补血

　　地黄煎剂对四氯化碳中毒性肝炎的肝脏有保护作用，能防止肝糖原减少。关于地黄对家兔、大鼠血糖的影响有3种报道，无变化、降低和升高者都有。地黄具有刺激骨髓，增加红细胞、血红蛋白、血小板的作用。

　　（6）促凝血和促进腺体分泌

　　生地所含的黏液质，能促进唾液腺、胃腺、肠腺分泌增强，使唾液、胃液、肠液分泌增多，有促进家兔血液凝固的作用。

　　（7）抗辐射、抗肿瘤、抗衰老

　　生地能使大鼠钴60照射所致的血小板伤害减轻，具有一定的抗辐射作用。地黄有一定的抗肿瘤功效，六味地黄汤能使实验陛化学物质引起的小鼠胃癌发生率显著下降，并能延长荷瘤小鼠的存活时间。生地能清除超氧自由基和羟自由基，能降低过氧脂质的含量，因而有抗衰老的功效。

4、生地的食用方法

　　（1）生地麦冬粥

　　第一步：大生地使用前要先淘洗干净。入水浸泡两个小时后再煮能缩短熬粥的时间。

　　第二步：大生地泡好后，将大米淘洗干净，一同放入锅中。

　　第三步：锅中加满水后开大火烧开，之后就转小火熬上大致四十分钟。

　　第四步：同时麦冬可以去皮切片浸入冷水中。

　　第五步：粥慢慢开始起稠后就放入麦冬。

　　第六步：麦冬入锅后只需要在煮上大约一刻钟的时间就可以了。

　　（2）生地煲排骨汤

　　原料：鲜生地三两、排骨二两

　　调料：黄酒半两、白糖、盐

　　做法：1、排骨切块焯水备用，鲜生地洗净后切块；2、适量水放入陶瓷锅中烧开，放入排骨、黄酒、白糖煲滚，慢火煲约半小时，再放入生地煲一刻钟，下盐调味即可。

　　（3）生地黄鸡

　　主要原料：乌鸡1只，生地黄250克，饴糖150克

　　制作方法：将乌鸡除去内脏，洗净，再将生地黄切成细丝与饴糖和匀，放入鸡腹中缝固，上屉蒸熟，不加五味调料，单食其肉。

　　效用：健胃益精髓，止盗汗。适宜于因肾精亏虚而引起的腰背疼痛、不能久立、乏力少气、身重盗汗、食少等症。