咳嗽是很常见的，当咳嗽发生时，我们要注意平时的饮食习惯，不要吃一些对咳嗽恢复不利的食物，比如生冷刺激的食物，而是要吃能缓解咳嗽症状和治疗咳嗽的食物。咳嗽可以吃枇杷和秋梨，那么，咳嗽不能吃什么水果呢？一起来看看！。

1、橘子

《本草纲目》中确有提到橘子有止咳润肺的功效，但是多食则会生热生痰，真正起到清热化痰作用的是橘子皮，橘皮中白色网状物质橘络是味中药，可化痰清火，清咽顺气，但是我们吃的是橘肉而非橘皮，橘肉性温热，且多吃上火生痰，所以吃橘子不能止咳，反而会加重病情。

2、西瓜

西瓜性质寒凉，如果是在风寒感冒期间伴有咳嗽症状，此时不宜吃西瓜，西瓜本就性质偏凉，吃后只会加重体内寒气的散发，加重感冒病情，使咳嗽症状更为剧烈，延长治愈的时间。

3、菠萝

菠萝香味诱人，甜而不腻，是很多人的喜爱水果之一，但是对于真正咳嗽的患者来说，不宜多吃，咳嗽可能是由于肺热或者感冒等因素引起，吃菠萝只会加重屏气，菠萝糖分高，对呼吸道不利，且吃菠萝易上火，含有刺激过敏的物质，不少人吃后口腔会出现发麻等不适症状，所以不建议患有咳嗽时吃菠萝。

4、甜瓜

甜瓜性寒，如果身体的咳嗽是属于风寒咳嗽，则不宜食用，而且甜瓜中糖分含量高，吃后会让嗓子更加难受，咳嗽会加重，不建议食用，减少对呼吸道的刺激才能使病情尽快恢复；需要注意的是，平日里甜瓜也不宜过多食用，还有可能会引发咳嗽。

5、荔枝

咳嗽之时不建议吃荔枝，荔枝性热，中医认为咳嗽多由肺热引起，多吃肥甘厚味的食物会加重内热，加重咳嗽，，荔枝本就是上火食物，吃多了无疑是加重身体湿热，所以不建议食用。

6、樱桃

樱桃营养价值丰富，是非常不错的滋补生血水果，但是由于樱桃太甜，会刺激呼吸道生痰，咳嗽之时不宜食用过多，而且樱桃性质温热，对于热性病以及虚热咳嗽者来说是不宜食用的，避免加重病情。

7、预防咳嗽方法

1．加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

2．气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

3．少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。

4．经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

5．及时接受预防注射，减少传染病发生。

6．感冒流行期间可服中药预防。配方是：贯众12克，防风12克，荆芥10克，每日一帖，连服2—3天。

对经常易感冒的小儿，可每天以黄芪15克，红枣7只，煎汁代茶，长期服用可增加机体免疫力，减少感冒的发生。

7.防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

8.生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。

9.少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。

10.食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。