近年来患有近视的人群越来越多，很多人为了美观与方便，选择戴隐形眼镜，所以隐形眼镜很受欢迎。在游泳的时候由于戴眼镜不方便，于是人们想要戴隐形眼镜来游泳，可以看得清晰一些，但这种做法并不正确，容易对眼睛造成伤害，下面就来谈一谈游泳带隐形眼睛的危害吧。

1、游泳可以戴隐形眼镜吗

不能。

原因一：容易脱落

隐形眼镜接触水的话会容易脱落，在游泳的时候更容易脱落了。游泳即使带游泳眼镜也难免保证眼睛一定不会进水，进水后用手一揉，就容易脱落或者刮伤眼球。

2、原因二：容易感染

隐形眼镜具有多孔可渗透的结构，这个结构可能让一些细菌和水中的有害化学物质在其中堆积，长时间佩戴后就容易感染炎症。如果一定要佩戴，最好佩戴一次性的，比较不容易滋生细菌。

3、游泳戴隐形眼睛痛怎么办

游泳戴隐形眼镜眼睛痛多是进水了，眼睛有异物感就会发涩疼痛，水质比较干净的话，一般数小时内就不会痛了。

如果泳池的水不卫生，眼睛会一直疼痛流泪，这是细菌感染引起的，可以去医院看一下，拿点眼药水消炎，不严重的1周以内就能好。

4、近视应戴有度数的游泳镜游泳

近视眼游泳戴镜框会影响活动，而且更容易脱落，戴隐形一个是易脱落，一个是易感染发炎，因此，最好是佩戴有度数的游泳眼镜。

5、近视如何选择游泳镜

1、如果近视度数在100度左右选择普通游泳镜即可；

2、近视度数高的可以降低三分之一的度数选择游泳眼镜；

3、两眼度数不一样的配不同度数的比较麻烦，一般可以选择度数浅那只眼睛的选择游泳眼镜。

6、注意事项

　　1、每天勿戴过久

　　每天配戴隐形眼镜的时间长短，其实视个人角膜状况而定，但基本上每天不建议配戴超过12个小时以上，每周建议5~6天。若是配戴美瞳则要更谨慎，每天勿戴超过10小时，最好每隔一天再使用一次。

　　2、使用习惯重要

　　若配戴隐形眼镜得宜，例如经常与一般眼镜交错使用，清洗方式正确，其实不会对角膜产生伤害，从年轻使用到老都可以。但若使用习惯不佳，如长时间配戴、或不重视清洁，可能导致角膜缺氧严重，也许立刻就无法再戴隐形眼镜。

　　3、常移位要小心

　　专家表示，许多人常一眨眼美瞳就会移位，要小心是否为变色片掉色所导致，因长期使用掉色的变色片会眼睛过敏，眼睛发痒、份泌物变多，眼皮内会长滤泡，因而易使变色片移位，若持续配戴，可能因常摩擦角膜造成角膜溃烂。

　　4、先至眼科就诊

　　不管配戴隐形眼镜或美瞳，建议都要先至眼科求诊，确定自己是否适合配戴与度数等，另外，也建议隐形眼镜族每半年至1年至眼科做相关檢查，确定角膜状况藉此调整配戴习惯。

　　5、不要随便网购

　　专家提醒，许多年轻族群为了贪便宜、求方便，常上网购买来路不明的美瞳，没有相关卫生机構把关，可能有风险，建议应购买知名品牌较有保障。

　　6、自行检测掉色

　　若要确定美瞳是否会掉色，民众可自行以人工泪液或卸妆油檢测，先将变色片浸泡在人工泪液或卸妆油中8~10个小时，再以棉花棒擦拭镜片即可。专家表示，通过人工泪液的测试是基本标准，更进阶才使用卸妆油测试，正常情况应没有掉色，若发现掉色应立即停用。

　　7、浸泡盒经常换

　　隐形眼镜清洁相当重要，专家表示若能选择日抛型最好，如果使用周抛或长戴型，除了要以消毒液搓洗5~10下之外，浸泡盒也建议要经常更换，以免使用太久盒内藏污纳垢。

　　8、眼睛红应就医

　　隐形眼镜族若眼睛红要小心，可能是角膜感染或细菌感染的征兆，建议应赶紧就医，以免造成病况恶化。