随着人们保健意识的增强，很多人越来越热衷中医养生了。艾灸是我国一种传统的中医技术，对人的身体有很多好处。女人很容易受妇科疾病折腾，而艾灸治疗妇科疾病的效果是非常明显的。艾灸熏肚脐有什么作用呢？一起来了解一下吧。

1、熏肚脐的作用

其实用艾条来理疗就是我们平时所说的艾灸，而艾条熏肚脐的作用有很多，它能通过人体穴位，将热量和能量输送到体内，从而达到调和阴阳和调理气血的目的。只要经络疏通并恢复了正常的脏腑功能，一些身体的不适反应自然就能有效的缓解和消除了，既能养生保健，要能防治疾病。

肚脐部位存在神阙穴，做艾灸时能够温补脾肾，还能祛风除湿，对中老年人的帮助还是很大的，当然了它在宁心安神方面发挥的功效也是很理想的，能够很好的提高睡眠质量。对存在宫寒或是痛经、月经不调等问题的女性来说，用艾条来熏肚脐，还能起到暖宫散寒的作用，避免因长期宫寒导致不孕。

2、熏艾条的功效

1.活血化瘀，温经通络。由于艾条的主要成分是艾，而艾是能起到活血化瘀的作用。

2.安神助眠，改善气滞血瘀。熏艾条的功效与作用对焦虑失眠等症状有很大的作用，它能很好地使人释放压力，解除疲劳，达到内外和谐的境界。

3.祛风散寒、疏通经络。艾条主要借助艾绒散发出来的火力来温热穴位，将热量输入于穴位中来调节经脉，达到保健的作用。它对冬天手脚冰凉或者是惧寒怕冷的体质，都有很好的治疗效果。

4.缓解消化不良。由于作用于消化系统，可通过改变胃肠活动温阴补虚。

5.缓解经痛等虚寒疼痛。但在经期不能使用，否则会增加经血量，且孕妇也不宜使用艾条。

3、艾条是什么

大家只有搞清楚艾条是什么，才能正确的运用，有效的远离一些疾病的困扰与伤害。艾条一般是用中药材制成的，然后用棉纸来包裹成长卷。在使用的时候将其点燃，对准身体上的一些穴位来熏烤，因此也被叫做熏艾。艾条是什么？艾条不仅能够安神助眠，提高睡眠质量，还可以帮助大家缓解和消除疲惫感及压力，让身心彻底放松。

在做艾灸时，体内的寒气也会被驱除体外。因此对宫寒或体寒的人们来说，还是很有帮助的。尤其是女性在月经失调或是痛经时，都可以使用艾灸来调经止痛，暖宫助孕，毕竟宫寒时间长了还是很容易导致不孕不育的。此外，艾灸在健脾养胃方面的效果也是很好的，肠胃不好或机体免疫力比较差的人，也可以适当的做一下艾灸。

4、艾条价格

艾灸使用的艾条价格受到很多因素的影响，比如艾条的质量，即里面所含艾绒的比例，还有艾条的规格大小，艾条的年份、产地、品种等等，都可能影响其市场价格，目前市场上，一根艾条价格从几毛钱到几十元不等，相对来说它的价格也是不贵的。

消费者在购买艾条的时候，除了看艾条价格之外，一定要注意以下几点：

一、选择艾绒含量高的，含量越高，品质越纯;

二、选择艾条年份长的，年份越长品质越好，一般五到七年左右为佳;

三、选择端午前后的艾绒制作而成的艾条比较好。