在夏季的时候许多人都觉得天气热了，没什么必要泡脚，而秋冬季的时候温度较低，有时候手脚冰凉，泡脚能让身子暖和起来，许多人开始泡脚了，凤仙花是一种美丽的花卉，颜色艳丽，还具有药用价值，用来泡脚能够缓解风湿病，具体效果和方法如下。

1、凤仙花泡脚

　　【材料】透骨草9g，青风藤9g，宣木瓜9g，赤芍（炒）9g，当归尾（酒制）9g，防风4.5g。

　　【用法】将所有药材一块放进砂锅里，加适量清水浸泡2~3个小时，大火烧开，改小火煮20分钟。把药汤和药材一块倒入泡脚盆内，熏洗并泡脚20~30分钟。最好用细高的泡脚桶，让水面没过脚踝以上3寸处三阴交穴的位置。每天晚上泡1次，泡至全身温暖、鼻尖或额头微微出汗为止。症状严重的每天早晚各泡一次。一剂药可以连用3次，使用之前煮沸消毒。泡脚之前喝一杯热水促进毒素的排出，泡脚的时候关上门窗，注意防风保暖。

　　透骨草能祛风除湿、散寒止痛，青风藤有祛风除湿、疏通经络的作用，宣木瓜能舒筋活络、祛湿散寒。赤芍清热凉血，活血止痛，炒制之后消除凉性。当归能补血活血，当归身补血的作用更强，当归尾活血的作用更强。防风能祛风解表、散寒除湿、解痉止痛。

　　这个药方主要有祛风除湿、疏通经络、散寒止痛的作用，可以缓解寒湿侵袭引起的颈肩、腰背、四肢等部位酸痛、麻木、不灵活的症状，对风湿性关节炎、风湿性腰痛、风湿性头痛、老寒腿有一定的疗效。全身酸痛怕冷的人可以将每种药的用量增加至4~5倍，煮水泡澡。

2、透骨草的功效作用

　　1、解毒化疹

　　《灵秘丹药笺》曰：“疗热毒。”《杨诚经验方》选用本品，治肿毒初起。《陕甘宁青中草药选》则用本品治阴囊湿疹，疮疡肿毒。故可思透骨草治疗疮癣肿毒，阴囊湿疹，一般多煎水外洗。因本药外洗还有引药透入经络、血脉以及祛风、活血、止痛的特点。

　　2、舒筋活络

　　该品辛散温通，入肝经，而肝主筋。故该品具有舒筋活络之功效。对于外感风寒之邪，经气失宣，症见肢体筋脉收缩抽急，不能舒转自如。可选用透骨草，祛风散寒，舒筋活络治之。如《陕甘宁青中草药选》即选用该品，治筋骨拘挛。

　　3、祛风除湿

　　该品辛温，辛能行散，温胜寒湿。八肝经，故能祛风除湿，如《本草纲目》曰：透骨草“治筋骨一切风湿疼痛挛缩。”若因风寒湿邪侵袭肢体经络而导致肢体疼痛，麻木，屈伸不利。可选用该品，祛风散寒胜湿，病邪去，则诸症自愈。

　　4、活血止痛

　　该品辛散温通，入肝经血分，故能活血止痛。对于一身上下，心腹腰膝，内外各种疼痛，均可选用该品治之，取其辛温善走，活血利气之功，血气通则不痛。

3、透骨草的药用附方

　　1、治风气疼痛，不拘远年近日（《周益生家宝方》）：该品、穿山甲、防风、当归、白蒺藜、白芍、稀莶草、海风藤、生地、广皮、甘草。以上为末，用猪板油一斤，炼蜜为丸梧桐子大。早晚各服五钱。酒下。

　　2、治风湿性关节炎，筋骨拘挛（《陕甘宁青中草药选》）：该品、制川乌、制草乌、伸筋草。水煎服。

　　3、治阴囊湿疹，疮疡肿毒（《陕甘宁青中草药选》）透骨草、蛇床子、自藓皮、艾叶。煎水外洗。

　　4、治肿毒初起（《杨诚经验方》）：该品、漏芦、防风、地榆。煎汤绵蘸，乘热不住荡之。

　　5、治风湿疼痛，筋骨拘挛，肢体麻木（《经验方》）：该品、伸筋草、羌活、独活、附子、千年健、海桐皮、红花。水煎服。

　　6、治顽固风湿疼痛（《经验方》）：该品、川乌、伸筋草、骨碎补、全蝎、鸡血藤。水煎服。

　　7、咽中骨哽（《普济方》）：白风仙子研水一大呷，以竹筒灌入咽，其物即软。不可近牙。或为末吹之。

　　8、小儿痞积（《孙天仁集效方》）：急性子、水红花子、大黄各一两，俱生研末。每味取钱，外用皮消一两拌匀一将白鹁鸽一个，或白鸭亦可，去毛屎，剖腹，勿犯水，以布试净，将末装入内，用绵扎定，沙锅内入水三碗；重重纸封，以小火煮干，将鸽鸭翻调焙黄色，冷定。早辰食之，目西时疾软，三日大便下血，瘸去矣。忌冷物百日。