我们知道，女性在孕育一个新生命时，需要花费很大的心血，同样，流产给女性带来的伤害也是巨大的。流产后的女性会损失很大的气血，这时的身体十分虚弱，不仅需要吃补气血的食物，还要注意很多生活习惯，以免落下流产后遗症。那么，流产的后遗症有哪些呢？。

1、月经不准时

在经历了流产之后，有的女性心理会觉得承受了很大的压力，长期处于不良情绪中，这样一来就容易导致内分泌失调，造成月经紊乱，甚至出现月经不来的现象。

2、出现腹痛或其他部位疼痛

腹痛早期主要是由于流产后流血，宫腔内血液血块刺激子宫收缩，从而造成持续性下腹疼痛;晚期腹痛则是由于阵发性子宫收缩，导致胎盘脱离所引起;此外患者还有可能出现腰酸腿疼，脚后跟疼，全身无力等症状。

3、感染妇科炎症

流产后由于身体抵抗力降低，或是在进行流产手术时器械消毒不全，即有可能造成子宫内感染炎症，还有可能继续向上传染侵犯输卵管及骨盆腔，严重的情况下容易影响日后怀孕或造成宫外孕，甚至不孕的危险。

4、不完全流产

不论是药流还是手术流产，都有可能造成不完全流产的现象，少量胎儿组织残留于子宫内，可能影响子宫收缩造成持续出血，或造成粘黏，感染等情况。

5、子宫颈受伤

在进行手术流产时，需要扩张子宫颈口，如果不小心，或是扩张速度过快，都有可能造成子宫颈损伤，这样容易影响日后怀孕，有引发流产的风险，尤其是第一次怀孕或尚未生育过的女性容易遇到这种问题。

6、子宫颈或内膜粘黏

在进行子宫扩刮术时，如果刮的太粗鲁，容易造成子宫颈或内膜受伤发炎，这样就有可能产生术后子宫颈或内膜粘黏，并引起月经异常，甚至不来月经的危害，严重还有可能产生不育症。

小贴士：流产后遗症怎么避免

7、保持乳腺经络畅通

流产的时候，刚发育的乳腺复原，容易诱发乳腺小叶增生，造成乳腺肿块或乳房疼痛，因此在做完流产之后应该注意马上疏通经络，保证停滞下来的气血运行起来，避免乳房不适的情况出现。

8、呵护好你的子宫

流产时女性子宫颈和内膜会不可避免的受到损伤，宫颈损伤容易导致子宫自身抵抗力下降，而诱发其他炎症问题，在流产之后要对子宫进行全面呵护，包括增加子宫抵抗力，促进子宫快速修复，彻底排出淤血。

9、避免过早再次怀孕

流产的时候身体受到了透支，比正常生产伤害要大，一定要注意调养，而且这段时间不适宜再次怀孕，以免造成再次流产，过性生活的时候还是要注意做好避孕措施，要想再次怀孕，最好等半年或是一年左右。

10、流产后的饮食注意

1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。