对于女孩子来说，长痘简直就是天敌，是我们最不能忍受的事情，但是大部分人在青春期的时候都会长痘，值得庆幸的是，有研究表明，如果在青春期或者年轻的时候，总是长痘的话，那么到了中年，皮肤就会比一般人要好很多，那么事实真的如此吗？

1、年轻爱长痘中年皮肤好

英国伦敦大学国王学院双胞胎研究和遗传流行病学系的研究者发现：年轻时长痘，到中年时皮肤反而会更好，比同龄人更显年轻。

该研究负责人、皮肤病学家西蒙娜·雷博若博士表示年轻皮肤的维持与端粒的长度有关，而痤疮患者的端粒长度较长。端粒是人体白血球中保护染色体末端的核苷酸，它能防止细胞复制过程中染色体发生恶化。如果端粒被破坏，将会导致许多明显的皮肤问题，比如皱纹等。痤疮患者的端粒长度比普通人长，这意味着这些细胞能够更好地对抗衰老。研究称，长端粒除了能够延缓皮肤衰老，还能延长寿命。因为如果细胞衰老的速度放缓，那么整个机体的衰老进程将减慢，从而增加寿命。

为考察痤疮患者的皮肤能够更长时间保持年轻的原因，研究团队测量了1205名双胞胎女性白血球的端粒长度，其中1/4的研究对象曾患过痤疮。发表在《皮肤病学研究杂志》上的分析结果显示：痤疮患者的端粒长度长于平均水平。如果在40岁前持续患痤疮，那么这些人到中年时皮肤将比同龄人年轻5~6岁。研究人员也表示，痤疮患者的皮肤能生成更多血清，它相当于天然补水剂，使皮肤看起来更年轻。

2、脸上长痘应该怎么调理

不要挤压

青春痘的形成就是因为毛囊中囤积的分泌物造成发炎，挤压虽然有时可以将痘痘排出，但是更多时候把粉刺挤破，然后由旁边的破除的分泌物而引起发炎，结果皮肤组织被破坏而形成凹洞，所以，千万不要挤压青春痘。

不要拖延

可以这么说“救痘如救火”一但救火的时间延迟，可能家产就付之一炬，脸上的青春痘也是如此，如果延缓治疗，破坏的力量就会迅速扩大，届时形成了痘痕，要想恢复原状就非常困难，拯救青春痘绝不可以拖延迟缓。

注意饮食

饮食合理调配很重要的，要做到“三多两少”。多锌、多维生素、多粗纤维，少肥甘厚味、少辛辣腥臊。

保持乐观情绪

保证充足睡眠，以免焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。

3、脸上老长痘是什么原因

无意间使用了含有堵塞毛孔成分的护肤品

矿物油是很多乳液中的保湿剂成分，然而你一定要知道，矿物油也会堵塞毛孔，硅同样会堵塞毛孔。很多妆前产品中往往会添加硅，以其得到妆面的平滑，所以在购买之前，留心一下成分表，就能避免发痘的可能。还有很多护肤品，在产品上会标注“noncomedogenic”意思就是不致粉刺，购买时注意一下这个标记也可以。

代谢不畅

角质层是皮肤的最外层组织，最外层角质的代谢周期大约是28天左右。如果角质层不能正常代谢的话，时间一长它会变得厚重，这是皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘。

爱吃辣不知节制

基本是个人就知道，就近连着吃了两顿辣火锅后，肌肤就容易爆痘。我们就不想反复重复原因了，如果你已经是容易发痘的体质了，那么为什么不稍加节制一点，起码等到痘痘下去再享受辣呢?

内分泌失调

长期的内分泌失衡，生活作息不规律，熬夜等等都是导致长痘痘的罪魁祸首，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。

压力过大

压力也是引发粉刺和痤疮的很大的原因，这是一个恶性循环，当你在很大的压力下，你的皮肤会有过激反应，包括皮质醇在内可以刺激你的油腺体分泌，从而增加出油量，堵塞毛孔。所以适当释放压力对皮肤的健康很重要。

不注意个人的卫生

像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长。

其实长痘是青春期特有的标志，所以我们根本就不必为此而挂怀，只要平时多运动，多喝水，每天注意清洁两次皮肤，早晚各一次，然后注意补水，平时进行常规护肤即可，但千万要注意防晒，但一定要用物理防晒，也就是打伞、戴帽子等等，慢慢的痘痘就会消下去了。