山茱萸是很常见的一种中药，中医认为，山茱萸性温味酸涩，它有治疗眩晕、耳鸣和腰酸背痛的功效。山茱萸又叫山萸肉，它可以食用，也能泡水喝，但是山茱萸在泡水喝的时候要注意一些事项，那么，山茱萸泡水喝有哪些禁忌？山茱萸怎么吃好？

1、山茱萸泡水喝的禁忌

中医方面认为，是药三分毒，这种道理同样适用于山茱萸。科学的使用山茱萸对于健康具有非常有益的作用，但如果胡乱使用则会导致身体的健康受到损害，甚至严重危害身体健康。山茱萸泡水喝的功效包括了补肝益肾以及收敛固脱，若没有对症下药，那么健康则会大大损害。具体的山茱萸泡水喝的禁忌如下：

第一：不适合服用山茱萸的人群

大家在平时生活中使用山茱萸的时候一定要对症下药，弄清楚哪些体质以及哪些症状是不适合服用山茱萸的。专家告诉我们，平时生活中如果出现了命门火炽以及强阳不痿的患者，那么最好不要将山茱萸泡水服用。

除此之外，如果身体中还出现了体内湿热以及小便淋漓不尽的毛病，这类型的患者也最好不要将山茱萸服用，否则病情将会越来越重。

第二：不适合和山茱萸一起服用的中药材

山茱萸属于一种中药材，所以如果没有科学使用很容易导致这种药材和其他重要发生反应，有可能降低药效甚至产生副作用。在平时生活中使用山茱萸的时候，一定要将蓼实作为使君。除此之外，山茱萸不能够和防风、防己和桔梗这三种中药材一起服用，否则会令身体出现异常症状。

第三：孕妇不适合服用山茱萸

在怀孕期间的女性最好不要将山茱萸泡水服用，否则会产生严重的后果。如果孕妇服用了这种药液，服用的孩子出现残疾以及畸形的可能性就大大增加。

第四：山茱萸不可长期服用

平时服用一定要弄清楚这种中药材的副作用，并且做好规避。科学家通过实验发现，山茱萸泡水服用后会导致胎儿以及动物的胚胎出现一定的致畸作用。山茱萸中所含有的一种物质会对动物产生致命反应，这主要是由于药材中含有一定的致命物质以及蛋白质。

通过最终的实验发现，山茱萸的果肉以及果核中都是含有一定的毒性的，不过这种毒性含量比较低，只要不大量并且长期服用则不会对身体产生副作用。

2、山茱萸的做法

我们除了需要再本文弄清楚山茱萸泡水喝的禁忌相关知识之外，也应该弄清楚山茱萸在平时生活中有哪些做法。除了本文介绍的泡水喝之外，生活中也可以将山茱萸药粥以及药散，效果都是非常不错的。具体的山茱萸做法如下：

第一：山茱萸粥

材料：山茱萸肉、粳米、白糖。

做法：将山茱萸肉清洗干净之后去掉果核，然后将果肉和粳米一起放入锅中，加入清水熬粥。等到山茱萸粥煮好之后加入适量的白糖，搅拌后煮开就可以起锅服用量。

功效：服用后主要功效是治疗肝肾不足的毛病，具体的症状表现为遗精阳痿、耳鸣腰酸以及头晕目眩等，除此之外如果身体出现虚汗不止以及尿频遗尿的毛病也可以服用山茱萸粥，效果还非常的不错。

第二：山茱萸散

材料：山茱萸、牛膝、白术、防风、麻黄、天雄、川乌头、川椒、桂心、丹参以及细辛。

做法：将所有的中药材洗干净后沥干水分，再研磨成粉末。建议要空腹服用，一天最好的服用时间就是晚上吃饭之前了，用温酒送服效果更好。

功效：这道方子来自于圣惠中的第二十七卷，服用后具有治疗风邪以及虚劳的作用，对于一些筋脉拘急以及关节疼痛的毛病，服用这种山茱萸散具有一定的治疗作用。

3、山茱萸滋阴茶

【材料】山茱萸4.5g，熟地黄6g，枸杞子3g。

【用法】将熟地黄洗净、切成小块，和山茱萸、枸杞子一块放进水杯中，开水冲泡代茶饮。一天一剂。熟地黄、枸杞子有补肾益肝、滋阴养血的作用，山茱萸益肝肾、涩精止汗，这道药茶阴阳双补，补肾阴的作用更强，可以治疗肾阴虚引起的头目眩晕、心烦、耳鸣、腰膝酸软、五心烦热等症。