大蒜可以说是我们日常生活中再常见不过的食材了，而很多家庭喜欢在菜肴中放一些大蒜就是因为大蒜不仅能够去腥提味，还具有非常不错的食用功效。然而有的人却会用大蒜贴脚心，那么大蒜贴脚心有什么作用？脚底贴大蒜有什么好处？

1、大蒜贴脚心有什么作用

(1)去虚火

大蒜贴脚心在中医的角度来看是利用大蒜的发散作用，刺激脚心的涌泉穴，主要作用是发散虚火，对经常性口腔溃疡、口干舌燥、五心烦热、睡觉时手脚心发热等症有很好治疗效果。

(2)治鼻腔疾病

用大蒜敷脚心治疗鼻炎、鼻出血的效果同样非常明显。常常流鼻血、流脓鼻涕的孩子一般敷上1－2次，以后就很少流鼻血了，也不流脓鼻涕了，鼻子的通气功能也会明显改善。左鼻出血敷右脚心、右鼻出血敷左脚心。

(3)大蒜贴脚心的方法

洗净脚后把大蒜一个独头蒜搅碎后用小勺放在先撕好的一条保鲜膜上，然后将放有大蒜的位置敷在脚心涌泉穴上(位置在1/3脚处)；将保鲜膜缠在脚上固定好。等到脚心感觉辣的就要取下（时间长短因人而异，一般在1小时左右，只要感觉辣就取下，这样才不会起泡），然后用清水洗净脚。

(4)注意事项

1.大蒜很有大蒜素、新辣素等成分有很强的刺激性，不宜贴太久，也不适合经常贴，容易引起皮肤起水泡。

2.部分人对大蒜有过敏反应，因此，过敏体质不能用大蒜贴脚心，以免引起过敏。

3.大蒜贴脚心只是一种偏方，疾病切不可盲目相信偏方，先医院治疗才是最安全可靠的方法。

2、大蒜的功效

（1）抗菌消炎：一般大蒜约含2%大蒜素(台湾产大蒜含11%的大蒜素)，是天然的抗菌素。对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显抑制和杀菌作用，生吃大蒜可以预防流感和肠道感染。

（2）防癌抗癌：大蒜中的含硫化合物主要作用于肿瘤的“启动阶段”，通过增强解毒功能、干扰致癌物活化、增强免疫功能、阻断脂质过氧化形成，以及抗突变等多种途径，避免正常细胞向癌细胞转化。大蒜所含微量元素硒能杀死癌细胞，降低癌症发病率。

（3）调节血压：多吃大蒜，低血压的人血压可以上调，高血压的人血压下调。食用大蒜可以促进肠胃吸收和排泄的能力，防范「代谢症候群」的发生，自然有助于将过高的血压下调到正常的水平。

（4）活化脑力：大蒜具有增强维生素B1的作用，维生素B1可以促进葡萄糖的转化，提供大脑活动所需的能量，使大脑更为活跃。