糖尿病现在越来越多，这都是由于人们的饮食结构发生很大的变化导致的，很多人可能会突然发现自己患上了糖尿病，这时候就要适应糖尿病患者的饮食的了，糖尿病患者很多含糖的食物是不能吃的，那三七粉糖尿病人可以吃吗？三七粉糖尿病人能吃吗？

1、糖尿病人可以吃吗

糖尿病人可以吃三七粉。

糖尿病人的血液主要表现就是血液中糖分的含量过高，血液的粘度很高，血液流速慢。

三七粉对心肌有强化作用，能增强心肌的耐氧能力，增强心脏的泵血功能，并且三七粉是我国中药中活血的圣药，其中含有多种活血成分比如人参皂苷成分能活化血小板cAMP，抑制血小板的聚集功能，还可消除血液中的血脂，对降低血液的粘度也有一定作用，可以说食用三七粉有一定的降血糖功效。

2、糖尿病人怎么吃

糖尿病人是三七粉主要是需要三七粉的活血功效，这要求三七粉生吃，才能是活血功效发挥到最大。

生吃的吃法：三七粉3~5g用温水、牛奶或者蜂蜜水冲泡，冲泡几分钟后即可饮用。

功效：活血为主，补血为辅。

3、糖尿病人饮食注意

1.糖尿病人的饮食需要进行糖分和能量的规定，每天摄入的总能量值低于身体消耗的能量值即可达到降血糖的作用。

2.糖尿病人在治疗过程中最常见的就是治疗出现血糖偏低现象，在进食之后又出现血糖偏高的现象，需要糖尿病患者少食多餐来缓解。

4、吃三七粉的注意事项

1.三七粉对糖尿病患者的血液病中糖分过高的治疗效果很有限，不能只食用三七粉来治疗糖尿病，需要正规的医药治疗，三七粉只能起辅助作用。

2.三七粉不能大量的食用，以免活血动气，影响身体健康。

3.妊娠糖尿病患者不能食用三七粉，三七粉有强效的活血功效，可能出现流产和早产。

5、糖尿病的几种食疗粥

1：三七山药粥：三七5克，生山药60克、粳米60克、酥油适量，粳米加水如常法煮粥。山药去皮为糊后用酥油炒，令凝，用匙揉碎，放人粥内拌匀，可作早点食用。功能：润肺健脾，益气固。适应证：气阴两虚或阴阳两虚型糖尿病。症见神疲乏力，口干咽干，食欲减退，腰膝酸软，大便于结或泄泻与便秘交替出现，或兼见心悸自汗，或眩晕耳鸣，或肢体麻痛，或视物模糊。舌胖有齿痕或舌质暗淡，苔白或干，脉沉细无力。

2：葛根粉粥：葛根30克、粳米50克。将葛根切片，水磨澄取淀粉，粳米浸泡一宿，与葛根粉同入砂锅内，加水500毫升，文火煮至粥稠服用。功能：清热除烦，生津止渴。现代药理研究证明葛根有降低血糖作用，并能扩张心脑血管，具有温和的降血压作用。适应证：阴虚火旺型糖尿病，症见口干多饮，心烦易怒，性情急躁，多食易饥，大便干结，尿色混黄，舌红少津，舌苔黄燥，脉象滑数。

3：生地黄粥：鲜生地150克，洗净捣烂，用纱布挤汁。先用粳米50克，加水500毫升，煮成稠粥后，将生地黄汁加入，文火再煮一沸，即可食用，每日一至二次。功能：清热凉血，养阴生津。现代药理研究表明生地具有加强心肌收缩，利尿及降低血糖作用。适应证：阴虚热盛型糖尿病，症见烦渴多饮，多食易饥，尿频量多，大便干结。舌红少津，苔黄而燥，脉滑数。