肾脏是人体最大的代谢器官，这个器官主要是帮助身体进行代谢的，也就是新陈代谢，当然还有其他器官也可以代谢，但肾脏是最主要的。肾亏会给身体带来毛病，就需要在咨询医生后服用一些药物了，那么吃补肾药能同房吗？吃补肾药的禁忌有哪些呢？

1、补肾吃什么药

1、枸杞子

据《本草经疏》中说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品，因此，对于补肾吃什么药?这个问题，答案自然少不了枸杞子。枸杞子，性平，具有补肾养肝、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是对于中老年肾虚之人，是最好的补品。

2、菟丝子

有补肾益精的作用，常用于治疗腰膝酸痛，遗精，小便不禁等疾病。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，据相关的动物实验结果表明，菟丝子有收缩子宫和抗利尿的效果。

3、杜仲

性温，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，有很好的效果。正如明代医家缪 希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，脚中酸痛。盖腰为肾之府，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”

2、补肾误区

误区1：乱吃六味地黄丸

并不是每个人都能吃这个药物的，六味地黄丸是正对肾阴虚的人来进行服用调理的，并不适合肾阳虚的人，虽然性功能不好的症状相同，但是病的原理是不一样的，弄不好还会弄巧成拙。所以服用此药者一定要搞清楚，自己是阳虚还是阴虚。

误区2：“补肾”就是壮阳

现在很多中年男人都认为，自己的阳痿是肾虚的缘故，误把补肾药当做壮阳药。这是一个很大的误区，更有不负责的医生，把补肾药卖出去，所以我们要自己对这个概念有所理解。所谓的肾虚，会让患者头晕，暴躁，焦虑等等一些情绪上的起伏不定，然后就会导致肾虚者在意志上的薄弱表现，比如说自信心不足，没有工作和生活的目标。然而补肾药在这些方面上就起到了至关重要的药效。

3、补肾禁忌

1.首先就是在吃补肾中药期间中不能熬夜，必须要多休息，不要同房。特别是当下压力比较大的男性朋友，为了工作奋不顾身。其实，压力过大跟混乱的作息时间很可能会导致自身的肾脏出现问题，所以在服用中药期间，一定要注意调整自己的作息时间，要制作一个健康的生活计划才行。

2.很多的男性朋友都喜欢抽烟、喝酒。殊不知，用药期间无休止的抽烟喝酒会对肝肾引起很大的伤害。

3.要少吃刺激性的食物，像大葱、生蒜之类的就不能吃。

4.最需要注意的就是：在感冒期间是不能服用补肾中药的，因为会导致药物的疗效降低。

5.少吃凉性的食物，以及冷饮，像加冰的饮料以及凉菜就是在用药期间不能吃的。