感冒是很常见的疾病之一，有时候稍不注意就会感冒，特别是在初秋，早晚的温差较大，很多人不知不觉就感冒了。感冒后是很难受的，一般大家都会服用感冒药，而吃了感冒药后就昏昏欲睡的，在上班或者学习的时候犯困是不好的。那么，吃感冒药为什么会犯困？。

1、吃感冒药犯困的原因

因为大部分感冒药当中含马来酸氯苯那敏（扑尔敏)或苯海拉明等抗过敏成分。由于这些药物能够通过血脑屏障，有对中枢神经的抑制作用，因此服用此类药物后都有让人嗜睡的副作用，难免会让人昏昏沉沉的。

2、感冒药为什么要添加抗过敏药物

因为在感冒时，人体内会产生更多的组胺（一种由机体产生，可以引起过敏反应的物质），从而导致患者出现鼻子发痒、流鼻涕、打喷嚏等类似过敏的症状。因此，感冒药中常常会添加对如扑尔敏或苯海拉明等具有抗组胺作用的抗过敏药来缓解这些症状。

3、吃感冒药犯困怎么办

吃了某些感冒药后有犯困的情况是属于正常反应，而且生病了睡上一觉也是会舒服点的，吃了药出现犯困正常的，睡一觉会好就行了。

4、哪些感冒药不会犯困

实际上感冒药中能够让人犯困的成分是抗组胺类成分，一般感冒药中的止咳成分，消炎成分（以及中药成分）是不会导致睡眠的。因此可以选择不含此成分的感冒药来避免这种情况这个是最理想的。在选择药物的时候注意浏览说明书，避免选择这类药物服用就好了。

5、小贴士

需要注意的是，在开车或需要进行危险操作时，如高空作业、操纵机械等情况下，不要使用含有抗过敏成分的药物，以免精力无法集中，发生意外。

6、感冒能喝牛奶吗

感冒能喝牛奶，最好是喝热牛奶。如果感冒有发热的症状，最好不要喝牛奶，以免影响退热，牛奶不宜与药物一起服用，否则影响药物在人体的吸收速度。

感冒能喝牛奶，主要是为了补充身体的蛋白质，以免感冒期间蛋白质流失过多，也会引起营养缺失。另外，牛奶含有多种营养成分，含有人体所需的8种氨基酸及蛋白蛋（酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等），对于身体的恢复是有很大帮助的。感冒期间只要不食用辛辣油腻的食品加重胃肠负担，是可以喝牛奶的。感冒时喝牛奶，需要注意的是可以减少喝牛奶的量。