我们的双手能帮助我们完成很多事情，但是它们也是脆弱的，一到冬天，双手不保护好就会被冻伤，甚至是冻裂，所以，我们在冬天的时候要注意手部的保暖。手冻红肿到了春天有时候还不会消肿，看起来十分难看，那么，受冻了怎么办？。

1、手冻了独头蒜治疗

对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。

2、手冻了用生萝卜治疗

取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。

3、手冻了用生姜(片)治疗

用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。

4、手冻了用食醋治疗

取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处，这样对于受冻的手有很好的治疗效果。

手冻了可以用十滴血治疗。“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。

5、手冻了用伤湿止痛膏

伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2-3次即奏效。

6、手冻了用风油精

方法：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。

7、手动你了用香蕉皮治疗

方法：每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处，每日1-2次，数天即愈。

8、手冻了用啤酒温水治疗

冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等。冻疮是因天气寒冷所引起的，多发生在手脚的末端、鼻尖、面颊和耳部等处。患处皮肤苍白、发红、水肿、发痒热痛，有肿胀感。严重的可出现紫血疱引起患处坏死,溃烂流脓疼痛。

9、怎样预防手受冻

1、在寒冷环境下工作时宜注意肢体保暖、干燥。

2、对手、足、耳、鼻等暴露部位应予保护，鞋袜不宜过紧。

3、在寒冷环境下工作时间不宜过长。

4、受冻后不宜立即着热或烘烤，以防溃烂成疮。

5、在日常生活中进行耐寒锻炼，如冷水洗脸，冷水洗足，或冬泳、晨跑、打太极拳。

6、加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力。

7、伴有其他相关性疾病时应积极治疗。

8、对反复发作冻疮者，可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤，促进局部血液循环。

10、手冻裂了怎么办

1.手冻裂了，首先应该注意的是个人的生活和饮食问题，因为手裂的根本原因还是太干燥。要注意生活规律、饮食清淡、多饮水、忌辛辣刺激性食物、多吃水果。

2.可以涂爆拆灵，爆拆灵有润肤、保湿、防冻裂、减轻因皮肤冻裂引起的痛痒作用。擦爆拆灵之后轻柔皮肤。个人不建议用太久，会让皮肤变粗糙的。等情况好转之后最好改用好点的护肤品。

3.手冻裂之后一定不能再碰凉水，对伤处很不好，不小心还会留疤的。

4.出门一定要做好保暖工作，冻裂的手被风吹之后会更难好，而且会很痒。

5.要像前面所提到的那样多用热水泡手，晚上也可以擦很多护手霜，戴上手套。

6.最后提醒大家，冬季一定要做好手和脚的保暖哦，一不小心就会冻裂哦。