心梗即心肌梗塞，是一种由冠状动脉缺血、缺氧而引起的心肌坏死，这种疾病会伴随严重的心绞痛和胸痛，随着病情的不断严重，症状也会不断加重，心肌梗塞患者要在日常多注意，因为这种疾病突发性很高。那么，心梗有生命危险吗？。

1、心梗随时都有生命危险

心梗是指在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血流中断，使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血，最终导致心肌缺血性坏死的病症，这是相当严重的疾病的，随时都有可能有生命危险。

2、心梗的病人有哪些表现

发生急性心肌梗塞的病人，在临床上常有持久的胸骨后剧烈疼痛、发热、白细胞计数增高、血清心肌酶升高以及心电图反映心肌急性损伤、缺血和坏死的一系列特征性演变，并可出现心律失常、休克或心力衰竭，属冠心病的严重类型。

3、心梗的急救措施

急性心梗是一种十分危急、病死率极高的病症，一旦发病，急救处理是否及时和妥当，对急性心肌的专柜十分重要。

对于疑似急性心梗者应该让其原地休息，立即采取平卧位或半卧位，保持绝对休息，有条件者可高流量吸氧，含服硝酸甘油，切记让病人行走，移动。

4、怎样预防心梗

对于既往有心脏病的缓和，在日常生活中一定要做到以下几点，最大限度的预防心梗的发生。

1、绝对不搬抬过重的物品

搬抬重物时必然要弯腰屏气，其生理效应与用力屏气大致类似，是老年冠心病人诱发心肌梗塞的常见原因。

2、放松精神

愉快陕生活保持心境平和，对任何事物要能泰然处之；参加适当的体育活动但应避免竞争激烈的比赛，即使比赛也应以锻炼身体增加乐趣为目的，不以输赢论高低。

3、适度锻炼

一般来说，要达到锻炼的目的，每周至少要有三次认真的体育锻炼，每次不少于20分钟，但也不宜超过50分钟。

4、不在饱餐或饥饿时洗澡

饱餐或饥饿都会造成身体内血流速度减慢，而洗澡时由于空间的狭小，极易造成缺氧、疲劳等现象，两者结合更容易促使老年人诱发心梗。

5、注意气候变化

在严寒或冷空气的影响下，冠状动脉可发生痉挛并继发血栓引起急性心梗。因此在冬季来临之前一定要注意防寒保暖，防止心梗的发生。

5、温馨提示

心梗是一种发病时自己很难自救且死亡率极高的危重病，如果一旦发现类似心梗的症状则要及时就医检查治疗。

6、　预防心肌梗死有四个要领

在当下快节奏的生活下，心肌梗死发病率越来越高，剧烈运动后的大量流汗或出冷汗都是病发的诱因，下面小编给简单您介绍一下几种预防心肌梗死的方法！

1、控制好血压：

是防治冠心病和预防急性心梗的重要措施。高血压患者必须根据各自的实际情况，选用适合自己的降压药，并坚持服用，将血压控制在130/80毫米汞柱以下，可有效地减少冠心病的急性事件，对防范中风、肾功能损害、眼底病变等并发症也大有裨益。

2、注意收看天气预报：

根据气候的变化增减衣服，隆冬和早春时节要防寒保暖。冠心病患者在寒潮过境的雨雪天气及浓雾弥漫时最好不要出门。三伏盛夏应防热浪侵袭，避免中暑，睡空调房间，室内外温差不可过大。

3、坚持适度的有氧运动：

冠心病患者平时应参加适度的体育锻炼，有利于增强心肺功能，还可使营养心肌的冠状动脉建立起侧支循环，保证对心肌的血供。

4、生活要有规律，劳逸结合

以上四点您记住了吗？只要您平日做好保健工作，保证睡眠，不吃肥肉，相信疾病很快就会远离您的。