有时候鼻子里面会觉得很干燥，甚至有些红肿，空气干燥的时候，身体也会出现一些干燥的情况，鼻子干燥有可能是外界原因造成的，也有可能是因为自身身体出现一些疾病导致的，那么鼻子干燥是什么原因呢？鼻子干燥疼痛是怎么回事？

1、鼻粘膜损伤导致疼痛

有习惯用手抠鼻子的人，指甲很容易刮伤鼻粘膜导致出血疼痛。冬季气候干燥，鼻粘膜比较脆弱，擤鼻子的时候过于用力，也是引起鼻粘膜损伤，鼻子里面疼痛的原因。

2、慢性鼻炎导致疼痛

鼻子里面疼可能是干燥、萎缩性鼻炎引起的，因为鼻、咽粘液腺体萎缩，鼻内分泌物减少引起的鼻粘膜干燥性疼痛。

干燥性鼻炎一般认为是长期受外界的物理或化学物质刺激所致，如长期处在粉尘多、空气干热的环境中。表现为鼻腔黏膜干燥不适、分泌物少、患者一般不流鼻涕。由于鼻内干燥发痒，患者常抠鼻子，引起鼻腔出血。

3、上火导致疼痛

上火引起的鼻子里面疼，多出现在气候干燥的秋冬季节。由于气候、饮食的刺激，鼻粘膜充血，分泌物减少，出现干燥疼痛，有时甚至会破裂出血。

4、鼻子毛囊炎导致疼痛

鼻子毛囊炎是由于细菌侵入毛囊并在其中繁殖引起的，毛囊炎的病原菌主要是金黄色葡萄球菌。毛发的牵拉、摩擦、搔抓引起的损伤，都有可能引起病菌入侵。鼻腔毛囊炎时也可能引起鼻子内疼痛。

5、鼻漏导致疼痛

鼻漏又名鼻溢液，即鼻内有分泌物(鼻涕)外溢，是鼻部疾病常见症状之一。鼻漏可分为水样鼻漏、粘液性鼻漏、粘脓性鼻漏、血性鼻漏、脑脊液鼻漏等。出现血型鼻漏、脑脊液鼻漏需及时就医治疗。

6、温馨小贴士

偶尔一次，由于天气干燥或者上火引起鼻子里面疼痛，并不会对健康有什么影响，平时注意饮食，多喝水即可。鼻子里面长期疼痛，或者经常反复发作者，建议去医院检查耳鼻喉科，早发现早治疗。

7、鼻子干燥怎么办

1、滴薄荷油

在鼻腔中点1-2滴偏油性的物质，比如香油，薄荷油和橄榄油，这种含有一定脂肪，有润滑滋润左右的偏油性物质可以滋润鼻腔，缓解鼻腔干燥；如果鼻子有疼痛不适，薄荷油可以清凉止痛。

2、热水熏鼻

可以用棉签蘸生理盐水冲洗鼻腔，或是倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻腔，保持5-10分钟左右，蒸汽熏鼻可以湿润鼻腔，缓解鼻腔干燥，补充水分，此外，也可预防鼻腔毛细血管因干燥而流鼻血。

3、按摩额头印堂穴

揪额头的方法不仅可以有效防止鼻子干燥，还能使鼻腔内的黏液分泌增加，保持鼻腔的湿润，预防鼻出血，感冒以及鼻炎等。

印堂穴：额头部，两眉头中间有印堂穴，用屈曲的拇指和食指轻轻低揪印堂穴，并做做轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻，发胀为宜，一般揪揉2分钟为宜。

4、涂抹眼药膏

天气干燥之时，鼻子容易干燥者，建议用棉签沾抹眼药膏，轻轻的涂抹在鼻腔，可以起到滋润鼻腔粘膜，消炎止痛的作用，对鼻子干燥疼痛很有效果。

5、按摩鼻穴

每天做鼻部摩擦或者按摩鼻穴可以促进鼻部血液循环，促进鼻腔分泌物的增加，滋润鼻腔。每天用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩“迎香“穴数次，加强鼻部血液流道。

6、饮食注意

天气干燥导致鼻子不适，建议多补充一些维生素A，B2，C，有助于鼻膜上皮的恢复，因为维生素B2能增强细胞功能，促进鼻粘膜纤毛的运动，而维生素C则对毛细血管有一定的保护作用，平日里多喝水，少吸烟喝酒，多吃水果数次啊，少食燥热之物，对于改善鼻腔干燥也是有一定益处的。