宝宝由于身体体质很弱，很容易出现一些不适症状，而拉肚子就是较为常见的病症，那么宝宝拉肚子喝什么粥好？宝宝腹泻喝什么粥？拉肚子需要小心护理，特别是饮食方面有很多需要注意的地方，下面就来详细了解宝宝腹泻适合吃的粥吧。

1、山药小米粥

原料：山药30克，小米30克。

制作方法：将山药切碎、炒熟，小米水浸1夜后共煨粥。日服1～2次，空腹服。

功效：可补脾益气、温中散寒、涩肠止泻。

2、白扁豆粥

原料：白扁豆30克，绿豆50克。

制作方法：将白扁豆与绿豆用清水泡2小时后，直接放入锅中清水熬成粥即成。空腹随量食服之。

功效：健胃、清热、利湿、解毒、止泻。

3、板栗粥

原料：取板栗3-5枚、大米适量。

制作方法：板栗去壳后将板栗捣烂，与大米一起煮成粥即可。每天给婴儿喂服2-3次，可以治疗因受寒所引起的腹泻症状。

功效：养胃、健脾、止泻，适用于反胃不食、泄泻痢疾者食用。

4、胡萝卜粥

原料：胡萝卜半个、粳米适量。

制作方法：将胡萝卜连皮切成小块，与粳米一同放入锅中，煮成烂粥，一天分3次给婴儿喂食。

功效：能涩肠止泻，适用于小儿腹泻。

5、乌梅粥

原料：乌梅15—20克、粳米100克。

制作方法：乌梅入锅，加水适量，煎煮至汁浓时，去渣取汁，加入淘净的粳米煮粥食用。

功效：杀菌、抑菌、涩肠、止泻，适用于宝宝脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止。

6、炮姜粥

原料：炮姜(或干姜)5克，大米30克。

制作方法：共煮粥，熟后去姜，咸甜均可。

功效：驱寒止泻。适用于脾胃虚寒性腹泻。

7、芡实粉粥

原料：芡实粉60克，粳米100克。

制作方法：先将粳米煮稀粥，芡实粉加水调成糊，入粳米粥中，搅拌煮沸即成，可常服，也可加适量白糖调味。

功效：固肠止泻，适用于宝宝拉肚子。

8、宝宝如何预防腹泻

1、不要带宝宝到人多的公共场所去，避免接触患腹泻的孩子。

2、宝宝使用的玩具、能够触摸到的家具，都要勤用清水冲洗；吃东西前一定要洗手。

3、喂宝宝吃奶或吃饭前，一定要用肥皂及流动的水洗手。

4、冷热要适度，预防感冒，使宝宝能够抵御轮状病毒的侵袭。

5、不要让宝宝接触有感染病毒可能的东西。

6、口服轮状病毒疫苗。