在水果中我们会返现有一种外表像橙子，其果肉是红色的水果，这种水果与我们看到的正常水果不同，让人不敢吃，那么橙子肉是红色的能吃吗？橙子肉是红色饿吃了好不好？其实橙子肉是红色的可以吃，而且这种水果也不叫橙子，是西柚，下面就来详细了解吧。

1、红肉橙子

橙子肉是红色的，这种水果其实并不是橙子，只是长得很像橙子，是一种叫做西柚的水果，也称为葡萄柚，这种水果的营养价值极高，而且还能为人体带来不少的好处，接下来就来详细了解西柚吧。

2、营养价值

西柚中含有不少人体所需的营养成分，适当使用带来的好处有很多，具有润肺止咳、清热解毒、润肠通便、增强食欲、利尿消肿、生津止渴、减肥瘦身、降血脂、降血压、补气养血、促进消化、护肤养颜等功效，适当食用还可以治疗或缓解高血脂、小便不畅、肥胖、口干舌燥、消化不良、支气管炎、高血压、便秘、咽喉肿痛、食欲不振、咳嗽、醉酒、气血不足、肺炎、水肿等不适病症。

3、饮食禁忌

服用避孕药后最好不要吃西柚，很可能会导致避孕药失效。西柚不可与螃蟹一同食用，这两种食物的营养成分会相互作用，从而引起恶心、呕吐、腹痛、腹胀等不适症状。西柚是凉性食物不可大量食用，否则很容易出现腹泻症状，体质虚弱、脾胃虚寒者要少吃，以免导致病情更加严重。西柚不宜与黄瓜、胡萝卜、南瓜、笋瓜等食物一同食用，这些食物中含有维生素C分解酶，会破坏西柚中含有的维生素C，继而导致营养价值降低。