大便一粒一粒的是什么原因？大便颗粒状是什么原因？。

1、大便颗粒状怎么形成的

大便一粒一粒的是由于粪便在肠内积存的时间长，粪便内的水分被结肠吸收了，并且由于小肠的运动有一种形式是分节运动，可以将肠腔内的食物分成一块一块的，以便于吸收。这两种因素集合起来即形成了一粒一粒的大便。

2、脾虚

大便一粒一粒的，中医认为是一位内脾气虚导致的便秘引起的，因为脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用，所以大便一粒一粒可能是脾气虚引起的。

3、直肠前突

大便一粒一粒可能是直肠前突引起的。其主要原因是因为用力排便时，腹压增高，粪块在压力的作用下冲向前突内，停止用力后粪块又被挤回直肠，造成排粪困难，粪便成颗粒状。

4、直肠粘膜内脱垂

大便一粒一粒可能是直肠粘膜内脱垂引起的，虽然直肠脱出是直肠粘膜内脱垂的主要症状，但是有约占50%-70%同样会出现便秘的现象，从而导致患者出现大便呈颗粒状。

5、乙状结肠冗长

大便一粒一粒可能是乙状结肠冗长引起的，因为乙状结肠为粪便贮存器官，所以一旦出现乙状结肠冗长可致慢性便秘，从而使患者出现大便颗粒状，这种疾病大多数属于先天性，大多数发生在小儿身上。

6、如何预防便秘

1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。多吃对通便有益的食物，如香蕉、白菜、豆芽、苹果、山楂等。

2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。

3.避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。

4.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。

6.建议患者每天至少喝6杯250毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯(每天2次，每次15分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。

7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。

8.帮助吸收营养成分：如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。还有就是“妈咪爱”中含有的Bacillussubtilis(枯草杆菌),对乳糖分解有很好的效果，能够帮助孩子对牛奶或奶粉的消化，吸收。并且妈咪爱中的有益菌能够促进奶粉，牛奶中含有的蛋白质等营养成分的吸收。它含有必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1,B2,B6,能够帮助孩子良好的成长发育。

9.建议服用益生菌改善肠道菌群平衡。妈咪爱益生菌，改善肠道健康，减少便秘的发生，维持肠道屏障功能，增强自身免疫功能。