很多宝宝都会因为一些疾病而出现咳嗽的症状，然而面对宝宝咳嗽的情况很多家长都不知道怎么处理，但是任由宝宝咳嗽又可能会对宝宝的身体造成不利的影响。那么宝宝咳嗽怎么办？婴儿咳嗽怎么办？宝宝咳嗽得厉害什么方法可以缓解？

1、加强户外活动

几个月大的宝宝出现咳嗽可能是由于外界冷空气的刺激引起呼吸道粘膜出现水肿、出血、渗出等类似炎症的反应导致的。这种情况容易出现在较少进行户外活动的宝宝身上。几个月大的宝宝呼吸道较为脆弱，家长最好能够经常带宝宝参与户外活动，加强宝宝呼吸道的锻炼才能更好地顶住因为冷空气刺激呼吸道引起的咳嗽。

2、补充充足水分

治疗咳嗽最好的方法就是白开水。一方面补充水分能够帮助润滑喉咙，减轻咳嗽导致的喉咙干痒不适；另一方面补充水分对于有痰的宝宝来说，还能帮助稀释痰液，促进痰液咳出。要注意的是，妈妈们要帮助控制水温，过热的水可能会刺激咽喉部，反而不利于缓解咳嗽。

3、保持室内空气

对于才几个月大的婴儿来说，呆在室内的时间比较多。如果是婴儿出现了咳嗽的情况，家长们一定要注意调节室内空气的湿度、温度的洁净度。保持室内空气的流通。特别是室内空气不宜过于干燥，会加重宝宝咳嗽症状。另外还要注意避免让宝宝吸入刺激性的烟雾，会刺激肺部，加重咳嗽。

4、热水袋敷后背

如果宝宝是因为感冒导致的咳嗽的话，要注意用热水袋敷背部的方法适合宝宝在感冒初期出现的咳嗽症状。具体的做法是将热水袋装满40摄氏度左右的热水之后再用薄毛巾包好放于宝宝背部靠近肺部的位置来帮助驱寒，帮助止咳。要注意可以给宝宝穿上两件内衣再进行，以免烫伤宝宝。

5、加强咳嗽观察

这里说的加强咳嗽观察首先是对于咳嗽人群的观察。3个月以下大的宝宝也会出现咳嗽情况。这是因为他们的身体系统功能和咳嗽反射不健全导致的一阵阵的呼吸暂停现象，严重的也会出现呼吸困难的情况。另外如果是宝宝在咳嗽的时候身体伴有其他不适情况一定要及时就医，在医生的指导下进行进一步的治疗。

6、分清情况治疗

如果宝宝出现咳嗽是因为不慎吸入了异物，比如宝宝在玩耍时或者是进食的时候出现的呛咳，吸气困难，口唇发绀等情况要注意及时拍打宝宝的后背，保证异物咳出，如果不能奏效请及时就医；如果宝宝是因为身体出现的炎症咳嗽，身体在咳嗽的同时伴有其他不适，一定要及时就医，明确诊断后对症治疗。

7、宝宝咳嗽怎么护理

（1）理饮水，少量多饮。不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。

（2）淡饮食，避免生冷油腻。咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。

（3）持室内空气清新。家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。

（4）寒训练，增强体质。从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。

（5）痰为主，慎重用药。小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成年人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。