雾霾是一种很常见的空气污染造成的问题,而且很多地方的雾霾还比较严重,能见度是极差的,这时候就提醒大家不要出门,如果大量吸入雾霾可能对身体会造成很大的影响,不少的人因为雾霾生病,那雾霾会引起什么疾病?雾霾会诱发多种疾病?
雾霾主要由硫酸盐、硝酸盐、铵盐、有机物、矿尘、无机碳、金属元素等组成,它们可以碰撞、组合、反应,直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中,刺激并破坏呼吸道黏膜,可诱发急性上呼吸道感染(感冒)、鼻炎、支气管炎、支气管哮喘、肺炎等呼吸系统疾病。如果长期处于雾霾环境下,还可能诱发肺癌。
小贴士:外出戴上防雾霾口罩,进入室内应立即洗手。在家开窗通风、要避开早晚霾气浓重的时段,尽量选霾气开始消散的中午开窗。
人体吸入雾霾中大量的有毒物质后,可阻碍正常的血液循环,引起老年人高血压、冠心病、脑溢血等心脑血管疾病;且雾霾天气,空气污染物多,气压低,容易诱发心血管疾病的急性发作,如心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。
小贴士:老年人,在雾霾天气,尽量不外出,并注意防潮保暖。心脑血病患者一定要按时服药小心应对。
雾霾会减弱紫外线的辐射,儿童紫外线照射不足,会影响维生素D合成,对钙的吸收大大减少,严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢等。
小贴士:儿童在必要时可补充一些维生素D。
有研究表明,长期处在高浓度污染的环境中,男性的精子质量会明显下降,在体外受精时的成功率可能会降低;对经常接触高浓度PM2.5的孕妇,其细颗粒物污染可能会影响胚胎的发育,出现低出生体重、宫内发育迟缓、先天功能缺陷等。
小贴士:孕妇不宜在雾霾天气外出,孕期要定时产检。
阴沉灰暗的雾霾天气,光线弱、低气压,较易让人产生沉闷、压抑、低落及悲观的情绪,诱发心理抑郁等不良精神状态。
小贴士:要学会及时调节情绪,保持乐观心态。
冬季热衷于锻炼的市民不要迎风呼吸,应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。已患有慢性支气管炎、哮喘、高血压、冠心病、心肌梗塞、中风的病人和体质比较差的老年人,应该更加注意,尽量减少室外锻炼。
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