夏季天气炎热，尤其是南方城市，更是酷暑难挡，人们简直都不敢出门，只想待在家里吹空调，这个时候皮肤最怕的就是紫外线，怕晒，因为皮肤一晒就会出现各种问题，最容易出现的就是晒斑，那么夏季高温环境下， 到底应该怎么样清爽护肤？

1、清爽护肤的方法

平衡·清爽+滋润

在说到出油多时，往往第一反应是控油，但其实控油只是手段，最终的目的是让头皮的水油恢复平衡，达到健康状态，清爽+滋润才足够。

茶树精油具有强大的消炎杀菌功能，可以迅速消灭脸上的痘痘，应用在头皮上还有神奇的去屑功效。每周使用两次，免冲洗十分方便。

清洁·护理的基础

油腻的头皮给真菌提供了一块生长的“沃土”，让头皮的微循环进入死胡同。因此，和面部护理一样，清洁是基础。

含有细小柔和的杏籽按摩颗粒，3倍浓度茶树精油。不仅能清除头皮深层老旧角质，让“憋闷”的头皮顺畅喘气，同时不伤害头皮。

有效深层清洁因黄沙黏附的微尘和过度分泌的油脂，并预防头屑滋生，护理头皮健康。

舒缓·恢复头皮健康

经历过暴晒、不健康环境刺激的头皮，往往会有紧绷、发痒等不适的感觉，此时除了常规的洗护程序之外，还需要对生病的头皮额外进行舒缓，恢复健康活力。

瞬间舒缓头皮，消除紧绷感，恢复活力。净化头皮，重建屏障，提升头皮对外界刺激的自我防御力。

因是护发过程的第一步被称为“1号精油”，适用于洗发产品前配合按摩使用。舒缓头皮，修复皮脂膜，绝佳水油混合质地，清爽易吸收。（记者龙乐乐）

2、夏季正确护肤法

一、白天不需用精华

繁琐的保养程序中，基底液和精华是完全可以省略的，随身携带保湿喷雾，为肌肤随时补水，就能维持一天的水油平衡，记住，只是白天可以不用精华哦。

二、利用卸妆产品去除角质

平时卸妆时，可以在T区和下巴等角质易堆积的部分多加按摩，直道感觉有颗粒状油脂溶出即可，这种方法不仅可以深层清洁毛孔，还能温和去角质，且不刺激肌肤。

三、保湿面膜代替妆前乳

上妆前敷一片保湿面膜，肌肤的水分充足了，接下来上妆会轻盈又服帖，且持妆时间会更久。

四、喷雾式的化妆水

可直接喷洒于面部，省去了用化妆棉涂抹的步骤，并且在洁面后快速为肌肤补水。日渐还能随身携带，随时缓解肌肤干燥。

五、晚霜代替睡眠面膜

晚霜来保持肌肤滋润，如果还是觉得干燥，可以在涂完晚霜10分钟后再涂一层，当作睡眠面膜使用，帮助修护紧致，滋润，改善细纹。

六、湿敷面缓解肌肤敏感

肌肤敏感时，不要一味使用抗敏感的护肤品，可以使用保湿的化妆水，大量沾湿在化妆棉上，然后覆盖在脸上停留20到30分钟，能有效缓解肌肤的敏感状况。

七、用化妆水和冰块给肌肤降温

如果不慎晒红晒伤，你不要着急着大量涂抹晒后修复产品，其实皮肤泛红发烫就是种发炎反应，没即刻降温镇静，随之而来的就是反黑!这时候肌肤需要清淡护理，用大量化妆水和冰块降温，再补充点营养爽口的水凝冻，慢慢恢复中暑肌肤体力。

八、正确按摩提升吸收力

要让肌肤清爽无负担，在使用护肤品时，动动手按摩几下，就能让肌肤加倍吸收。最合适的按压力道，恰巧就是你整个头部的重量。早晨清洁完面部后，坐下来，把两只手肘撑在膝盖上，头部放松得要像可以掉下来，这个动作很像在醒盹吧，这时用掌心包住额头，正好也刺激到你额头上的阳白穴，你可以默数心跳，10下ok(后续步骤都是这个时长);紧接着再包住你的腮帮子，然后就可以抬起头了，双手做思考状放在下巴两侧，最后用手的虎口对准耳根，大拇指夹住耳背，一共40秒，早上排水肿工程顺利结束。