胶原蛋白产品怎么选择呢？爱美的女人都知道补充胶原蛋白物质的重要性的，如果肌肤没有胶原蛋白这种物质的话，那么我们的皮肤就很容易松弛了，市面上有很多胶原蛋白的保健品，护肤品，爱美的女人该怎么正确的挑选胶原蛋白产品呢？来看看。

1、挑选的方法

1。适合你的才是好的

随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失，从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象，所以，补充胶原蛋白是延缓衰老的必经道路。

含有胶原蛋白产品的价格跨度还是很大的，下至几十上至万元，如果以注射的形式那更是一针几万块！目前市面上出现的众多胶原蛋白产品并不是纯的胶原蛋白粉，通常根据不同年龄段和皮肤问题来设计不同配方的胶原蛋白产品，其中可能会添加大豆异黄酮、透明质酸，vc等成分。不同的年龄层选择相应的产品，切忌操之过急，任何一种美容方法都是需要坚持才有显著效果的。

2。厂家决定信誉

我们在买东西的时候之所以往往选择大品牌，除了产品本身的效果和口碑，另一方面是因为大品牌的安全性和保障性值得信赖。通俗的说，吃到肚子里的东西如果没有保证是不能令人信服的。在选择上应选有实力、有技术、长年出口国外的厂商。

3。道尔顿决定护肤功效

道尔顿是英国物理学家，原子学说的提出者。人们为了纪念道尔顿，以他的名字作为原子质量单位（Dalton，Dal，Da，D）。专家把胶原蛋白定义为人体的”肉中之肉“，可以说是肌肤组织的强力后盾。口服胶原蛋白的分子量在2000-3000道尔顿之间是最好的，最适合皮肤和肠道吸收，分子量太大不易被人体吸收，太小不稳定会影响效果。

4。胶原蛋白中适当的分子量好处众多，具体如下

水嫩保湿：含有亲水性的天然保湿因子，内含三螺旋结构能锁住水分，让皮肤时刻保湿、水嫩，自然美。

紧致肌肤：当胶原蛋白填充后，电充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，缩小毛孔，使皮肤紧绷富有弹性。

防止皱纹：真皮中的胶原蛋白含量丰富，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同达到舒展粗纹，淡化细纹的功效。

当然，小分子胶原蛋白还具有很多净化肌肤的功效，像美白、淡斑、营养、亮肤等。作为优质的胶原蛋白水嫩保湿、紧致肌肤、防止衰老必然是效果最显著的特点。

2、保湿的蔬果

一、芦荟。

美肌效果：保湿、镇定皮肤、抗过敏

芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。

二、莴苣。

美肌效果：收敛毛孔、抗衰老、防皱

莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。

三、黄瓜。

美肌效果：美白、镇静、保湿、消炎

黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。

四、西瓜。

美肌效果：镇静皮肤、美白、保湿

将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。

五、柠檬。

美肌效果：美白、除皱、抗痘

柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。

六、葡萄。

美肌效果：消除暗沉、美白、抗老化

将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。