产后的女人不管在心理上，还是身体上都有很多的问题，如果是遇到皮肤上的问题的话，是更加的让女人是非常的害怕的，因为脸上长斑是一件非常让女人感到痛苦的事情，那么产后有蝴蝶斑怎么办？产后蝴蝶斑的预防方法是怎样的？下面为大家介绍一下。

1、产后有蝴蝶斑怎么办

怀孕的女人在生完孩子后，一般脸上都会长蝴蝶斑，那么产后蝴蝶斑怎么治疗呢?

专家表示，一般蝴蝶斑在怀孕中期开始出现，应该在产后逐渐消退，然而，大多数妈咪却可能因孕激素和雌激素的增多，蝴蝶斑持续多年。那，该产后蝴蝶斑怎么治疗呢?

目前来说，产后蝴蝶斑怎么治疗的首选方法就是激光祛斑。激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，治疗产后蝴蝶斑有很好的效果。激光治疗仪就是能发出特定波长，特定能量的光线的机器，主要针对黑色以及咖啡色色素、色斑，当然也包括蝴蝶斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，蝴蝶斑的颜色就会随之变淡了。

激光治疗产后蝴蝶斑的效果是较为理想的，不过，通常在进行改善时，医生会根据病患的个人体质制定相应的体内平衡疗法，辅以中药、医学护理等多重手段抑制色素再生，经过1个疗程的完善改善，蝴蝶斑几乎不再反弹。这就是目前来讲治疗蝴蝶斑较为理想的方法。

以上即是产后蝴蝶斑怎么治疗的相关介绍，对于蝴蝶斑的改善方法，56健康网建议孕妇还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪;科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。

2、蝴蝶斑的预防方法

食方面：多吃富含维生素C、E和微量元素碘的食物。维生素C丰富的食物能够抵制黑色素的形成。含维生素C丰富的食物有新鲜绿叶蔬菜、西红柿、柑桔、鲜枣、山楂、刺梨、柠檬等。维生素E是一种抗氧化剂，可抑制过氧化脂的形成、减少色素沉着。

生活习惯：不要在阳光下长时间曝晒。倘若在阳光下工作时间较长，可事先涂些防晒霜。戴宽沿帽等遮阳;忌用化妆品和强碱性肥皂;忌食辣椒、葱、蒜、姜等刺激性食物;严禁吸烟饮酒。此外，要保持心情舒畅，避免焦虑忧愁;注意劳逸结合，保证充足的睡眠。

随着年龄的增长，人体内过氧化脂质会增多，过氧化脂质的增多会使皮肤色素沉着产生斑点。而维生素E具有的抗氧化功能，可抑制过氧化脂质的产生。因此，经常食用富含维生素E的食物，如新鲜的青色卷心菜、白芝麻、麦胚油等，也有助于防治蝴蝶斑。