眼霜是女人过了20岁就可以使用的一种护肤品，女人要早点做好肌肤抗衰老的护理，尤其是眼睛这个部位的肌肤抗衰老护理，因为眼睛是最容易出现皱纹的地方，那么，如何挑选合适的眼霜？怎么选择一支好用的眼霜？下面跟着大众生活网小编来看看。

1、挑选眼霜的方法

第一步是选择成分单纯温和的产品

因为眼部肌肤相当薄，靠眼睛相当近，所以产品成分得避免太复杂、最好不要添加色素香料、不要添加过多萃取成分、不要添加酒精。现在许多产品配方看似得很像“满汉全席”，想得到的好料都添加在其中，但这样的配方对于眼部肌肤来说其实是很危险的，很容易造成过敏或敏感的问题。

避开高浓度精华液

另外，并非所有保养品都可以使用在眼周，特别是具刺激性、易引起薰眼问题的易挥发溶剂或醇类成分，如酒精、酸性成份的美白、收敛、消炎化妆水，或浓度高的精华液，因为眼周肌肤较薄，使用过于刺激的产品，都会导致眼周肌肤过敏发炎。

第二步全效全能未必好

目前很多眼部保养品宣称可以全效处理眼周肌肤问题，但以目前化妆品科技来说，眼部保养品对于改善眼部干燥细纹的效果最为明显;次之是眼部轻微肤色暗沉及眼週浮肿的缓解;最难处理的则是黑眼圈、眼下卧蚕、动态性皱纹、眼袋及长期因老化所形成的下垂松弛等现象。因为后面这几项问题几乎都是要靠医学美容或整形手术才能有比较明显的改善，所以购买产品前应该先知道你想要改善的问题是什么?不然买了一堆产品，即使全部涂在脸上也不见得会有效果。

维生素C跟胶原蛋白最保险

松弛细纹困扰者，就须挑选具紧实拉提功效的眼霜，且还须搭配保湿成分，才能让养护发挥最大效果。可选择学理上有明确理疗效果的成分，像是A醇、维他命C或其衍生物、维他命B3及泛醇、促进胶原蛋白增生的胜肽类、凯因庭、玻尿酸、矿物盐类、植物油脂及温和度高的有机酸、美白和抗氧化成分都是对于眼部肌肤有帮助的成份。

第三步贵价未必是好货

化妆品的价格跟效果并没有绝对关系，眼部保养品也是一样。尤其是很多的成分其实到目前为止都没有实证报告，产品中添加一大堆，对皮肤不但没有益处，反而可能会造成负担，所以产品价格可以当作购买参考依据，但了解产品的实质价值才是重点。

胜肽效果不会更好

第很多高价的产品其中可能会添加稀少的萃取成分、昂贵的胜肽或生长因子成分或特殊复合配方成分，但即使使用这类产品也不表示实际效果就会比较好。

第四步认准实力派成分

眼部保养品最重要的就是保湿力，这部份很多植物及矿物性油腊都有不错的效果，搭配上吸水性保湿成分，像是甘油、矿物盐类、玻尿酸或高分子保湿成分，可以让保湿效果更持久。

传明酸、绿茶多酚美白抗氧

最后就是看看其中是否有添加学理上比较有明确疗效的活性成分，像是维他命A及C或其衍生物、维他命B3及维他命原B5、温和度高的乳糖酸或麦芽糖酸以及各种美白(如鞣花酸、传明酸)和抗氧化(如绿茶萃取及多酚)及抗发炎成分(如乳香萃取及传明酸)，这些都是对于眼部肌肤会有正面助益的成分。

2、中医排毒美容方法

一、“排毒”广义上讲是“泻”

中医理论并没有“排毒”的说法，只有“解毒”一说。“解毒”是指解除病毒的一种治法。“毒”有热毒、寒毒、疫毒、蛊毒、湿毒、火毒及食物中毒等，因病情不同，有内服和外治等各种不同方法。临床上以热毒症较为多见，常用清热解毒药物，如银花．连翘．板蓝根．蒲公英．山豆根等。

容颜健康与身体的健康状态有直接关系。养颜的本质是养身，涉及到饮食、睡眠、运动等诸多方面。其中药物养身就包括了补血、活血、益气、温阳、养阴、利气、清热等等。而很多公司炒作宣传的“排毒”，通常指将有害物质通过大便排出体外，其理论主要出自中医的血热气重之说，多倚重于“泻”，而起不到“补”的作用，只适合部分人群。所以“排毒”并不能真正养颜。

二、“解毒”才能美容

中医美容运用辨证论治的思想，对损美性疾病进行审证求因、审因论治。即使是偏重于装饰的外用保健品，如面脂、口脂，也体现了辨证论治的特色。如面部色黑、粗糙等，中医认为原因之一是风邪外袭，因此在一些润面、增白的化妆品中，配有祛风类药如防风、白芷等，体现了病因辨证的特点。辨证论治，使中医美容的针对性更强、效果更突出。手段多样、安全中医美容的手段多种多样，大致可分为中药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。此外还有心理、养生等方法。每一大类又有若干种具体方法，如药物美容，有内服法，有外用法。外用法又分贴敷法、洗浴法等，而贴敷、洗浴法又可再细分为患处皮肤贴敷、脐敷、穴位敷、熏洗、擦洗、沐浴、浸浴等，这些方法都属于自然疗法，安全可靠，无副作用，避免了化学药物和化妆品对人体的危害。

中医美容的要求是“解毒”才能美容。中医学所说的“毒”的范围很广。一般来讲，各种对身体的组织、器官、细胞有损害的物质都可称之为“毒”，包括来源于体外的、机体所不能适应的寒热温凉或风雨雾瘴，以及来源于体内的、机体所不能及时转化的各种代谢堆积物等。夏季炎热时的中暑就是暑毒；冬季严寒伤人就是寒毒；水肿得很厉害就是水毒；虫类致病就是蛊毒。中医理论的“解毒”范围广，指的是通过全身调理，来提高机体的适应能力，然后主动地将各种有害物质转化或分解，所以称作“解”。所以，在中医学理论中，并没有“排毒”的说法，只有“解毒”一说。即便是排泄出的“毒”，也不只是排大便这惟一的途径，像出汗、排尿、咳嗽、喷嚏等也有排毒的作用。尤其是排尿，更是排泄体内代谢产物的主要途径，其排除“毒”的作用比大便排泄要大得多。