有很多的女人都想要自己的脸部变得在小一点,因为都知道小脸的人是非常上镜的,哪些脸是非常大的人就非常的烦心,为什么自己的脸部是这么的大,如何才让自己的脸部变得更小一点呢,那么到底如何变小脸?变小脸有什么好方法?下面为大家介绍一下吧。
缩脸功1:盐水敷眼
急救方法:在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。
原理:利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,藉此将水分排出。
提醒:热敷之前先试一下温度,避免高温伤害肌肤。
缩脸功2:冷热交替敷脸
急救方法:先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次。热冷敷脸的时间要以l:2比例分配,至少敷15分钟。
原理:热冷交替敷脸,能让血管收缩再扩张再收缩,促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。
提醒:热毛巾的温度要掌握好,不可太热。
缩脸功3:穴点按摩
急救方法:以指腹按压眼眶周围,每个位置按压5秒钟,重复3次。
原理:因为气血、经络等交错复杂的关系,在脸上、身上形成许多穴点,它们可以反映出气血运行的顺畅与否,经常刺激按压这些穴点,可以改善脏腑功能,消除浮肿。
缩脸功4:喝黑咖啡
急救方法:吃完早饭后,喝一杯纯黑咖啡,约30分钟到1小时后,就能看到脸部浮肿消失。
原理:黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用,因此能快速消除脸部浮肿,对眼部浮肿效果尤佳。
56健康提醒:卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克,一杯黑咖啡从浓度大小方面计算,约为50~100毫克,MM饮用时一定要控制好摄取量。
圆脸与大饼脸最根本的区别就在于:大饼脸五官不分明,缺乏层次感、立体感。具体表现为:或额头扁平,或眼睛太小,或鼻子低矮,面部给人以大饼的感觉。大饼脸的姑娘除了配合消水肿的食物,还可以通过按摩塑造脸部曲线。
step1:头部稍微低下,双手交叉,放在脖子的后方,沿着脖子中央往下做按摩。
step2:松开双手,用四指的指腹滑向脖子前方,能有助缓解僵硬酸痛的肌肉。
step3:双手四指轻轻按压耳垂下方的位置。
step4:双手沿着脖子两侧从耳垂下方至锁骨做轻轻按摩。
step5:再从锁骨至肩膀两侧做直线按摩。
step6:最后从肩膀往腋下做按摩,停留在腋下位置做轻轻的按压。
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...