食醋是厨房里面的一种调料品，食醋有杀菌的作用，对身体是有好处的，很多喜欢DIY的妹纸还喜欢使用食醋来护肤，自己做些护肤品，那么，食醋怎么用美容护肤？如何使用白醋美容护肤？。

1、食醋美容的方法

减轻皱纹

晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

柔嫩肌肤

先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

祛斑褪斑

用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。

每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退，让皮肤变得更加白皙。

驱除倦容

用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

当然，除了过氧化脂质之外，白天日光中的紫外线照射、贫血及肝脏受到损伤等因素也会导致皮肤的老化。这些不利美容的因素，女性也要给予足够的重视，维生素E、维生素C可有效防止过氧化脂质的产生，除了多食用含有这些物质的植物油和蔬菜外，亦可适当补充一些多维营养素。

混合晚霜

每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。

食疗美颜

1、取新鲜鸡蛋10个，洗净晾干煮熟后，以500克香醋浸1周后使其软化，然后剥取蛋白和蛋黄，研碎后搅入醋液，每日服1匙醋蛋液，常饮用可使肤色红润光华。

2、用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防止“青春痘”。

3、以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒浸醋黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。

4、将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素，是又便宜又有益的食疗。

柔润干枯头发

洗脸时在清水里加一匙白醋，日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩。洗发时，将头发用含有少量醋的温水漂洗一下，隔20分钟后再用清水冲洗，可使干枯的头发变得光润柔滑。

2、缓解过敏的方法

认清过敏

首先，要认清什么是过敏。过敏症状是由过敏源引起的，它们有如病毒一样微小却顽强，可以透过表皮层、真皮层而直达皮下组织，与体液接触，直接刺激那里的毛细血管。毛细血管也就是免疫反应的主战场。相应产生的抗体不仅使血管的通透性变差，造成红和肿胀，更会由此开始，向上攻击所有受到污染的细胞，使其充血。而过敏时最让人难以忍受的瘙痒则是过敏源不断骚扰神经末梢的结果。如果你在涂抹了新护肤品后半小时内就有了如上的症状，才能算是真“过敏”了。

其次，请做“实验”，以确认是不是这种新品和你的某款“旧品”相冲突，引发过敏。通常来讲，这种过敏是最容易缓解的，只要停用其中一种就可以马上恢复原状。方法是在颈部等肌肤柔软接近面部肌肤质感的部位尝试。当然，由于人体在不同健康状态下会有不同的排异反应，所以有些过敏也可能是暂时的，一旦适应了或是身体健康状况好转就会消退。对于这种可能，可以采取先停用三天至一周，再来尝试使用（但不要与非同一系列的护肤品混用），观察效果。

真过敏了，先加强清洁

总体而言，为过敏了的肌肤做好清洁都是击退敏感的第一步，也是最重要一步。这是釜底抽薪之道，阻断了新的过敏源的入侵，也不必担心之后使用的滋润产品被过敏源污染，对肌肤造成二次伤害。

但在清洁品的选择上，虽然目的是要“彻底”，手段却要“温和”。选择低刺激性或药妆清洁产品，每次清洁时以轻柔划圈带走表层及躲藏在毛孔内的过敏源；同时在为肌肤焕新时，建议以去角质产品混合清洁产品，在丰富泡沫的缓冲和保护下让肌肤得到新生。

滋润产品，注意成分和基础油质

而对于清洁之后的滋润，则一定要选择以优质油分为基础构成的产品，如橄榄油，或精萃安全的植物精油等，而绝非动物油，甚至矿物质油（如液体石蜡，某些价格较低的护肤品都选择它，因为成本低廉）。这是因为，只有优质油分才能在肌肤表层形成真正的油膜，是为肌肤加上一层保护，阻止过敏源的渗入。而其他类型的油分，只会在表层残留油脂，这类油脂非但没有抵抗能力，反而会像粘合剂一样将过敏源紧紧抓住。

在其他成分的选择上，水无疑是最重要的，它纯净温和的滋润效果有利于给处于病态的肌肤以动力，促进其自我代谢恢复。其实，过敏就是代谢中的一种机制，阻止外来侵害进入代谢，只有依靠自身能力恢复了才算是获得了免疫，今后不会再犯。所以，高水分含量的产品是首选，其他成分也应是能强健肌肤底层的温和成分，如植物精华，胶原蛋白，中药成分等，同时千万要拒绝酸性太强的，如果酸，或一些依靠剥脱达到效果的美白成分。