可能很多人到了冬季就会觉得很冷，敷面膜的时间也会变少，但是有很多习惯了经常敷面膜的人不敷面膜就会不舒服，所以冬季敷面膜很多人会选择加热敷，一般是直接将面膜放进热水中加热，那面膜可以加热敷吗？面膜加热会影响效果吗？

1、面膜可以加热敷吗

保湿类面膜的成分相对稳定，只要浸泡温度不是太高、浸泡时间不长，对面膜的功效都影响不大。

45℃怎么测?你拿温水洗脸，34~38℃间会觉得比较舒服。45℃就是再烫一点，泡上5分钟，面膜的温度会上升到和体温差不多。此时将面膜敷到脸上，温温的又不失功效。

清洁类面膜也具有较稳定的成分，不怕短暂加热。不过这大冬天的，用洗面奶适度清洁过就好，不建议再用清洁面膜哦，磨砂的就更没必要啦~

2、哪种面膜不能加热

刚才提到的加热对于保湿类面膜很受用，但是大家千万记住了，这一点对于美白面膜可一点也不适用!因为美白面膜中的维生素C、氨基酸，糅花酸等都属于不稳定成份，加热后你就白搭了。

3、加热会影响效果吗

如果温度过高或加热时间过长，都会破坏面膜的成份。所以差不多到室温就可以了！

冬天如果怕冷的话，可以选择在空调房里、浴室中这类室温比较高的地方敷面膜哟，在一个温暖的环境中全身的血液循环也会变得加快，利用毛孔张开的时候将面膜敷在脸上，可以促进面膜营养成分的吸收呢!或者也可以把面膜泡在温水里加热一下，这样面膜就不冰啦!

4、压缩面膜最佳使用频率

根据个人的肌肤状态

压缩面膜的使用频率主要是根据个人的肌肤状态决定的。如果肌肤干燥起皮，严重缺水，压缩面膜可以一周使用3—4次。肌肤状态较好，压缩面膜可以一周使用2—3次。压缩面膜使用过于频繁，反而不利于肌肤的护理。

根据压缩面膜使用的护肤水

如果压缩面膜泡的水是滋养型和功效型的护肤水，压缩面膜可以一周使用1-2次，使用过于频繁，脸上容易长脂肪粒。如果压缩面膜泡的水是保湿型的护肤水，压缩面膜一周可以使用2—3次。